そのドラえもんの薬、ガチで欲しい( ﾟДﾟ)

眠れなかった時、暑い時、かったるい時でも普段からスクワットや腕立て伏せとかをやって体力を付けて入れば、なんとか乗りきってしまう

寝たい時に寝れるように、要領良く生きなきゃ「なんの為に」人生おくるのか？って話だ、まず自分を冷静に振り返って見直せ（笑）

先日、1時間睡眠で１４時間働きました

「ほんとに色々な分野のことを色々な場所で手掛けていますね」と言われることも増えましたが、睡眠時間削って帳尻合わせてるのが実情。睡眠負債が返済不能の場合、自己破産できるのかなと思ったが、それ死ぬときか

理想論として理解はできる。ただ現実としてそれができない環境のが多いわけで・・・

社長自らが「睡眠無しで眠気を取る方法は無いのか？」などと抜かしやがる糞ブラックな糞バカ会社でそんな事を言ったら鼻で笑われて終わりだな(-""-;)

ジョジョの奇妙な冒険第４部、トニオ・トラサルディのスタンド、パール・ジャム入りの美味しい水を飲んで眠気サッパリ吹き飛ばしてみたい。。。（´･ω･`）＿

(∪￣ω￣)y-ﾟﾟﾟ　時間があっても眠れない、寝ちゃいけない時に眠くなる。朝早い時に限って寝付けないで困ってる。

眠剤を服用してるけど５時間だな、眠剤飲んでも今夜はすんなり寝れるかなって毎晩不安なんだよね。

ワシゃ、眠剤飲んでもほぼ６時間だな。

寝なきゃあと焦るべからず、が案外難しい。

寝だめはできない割に、寝ないだめはできる、とゆー不思議なお話。

何十年か前、事故の報告で本社に行ったとき、どこぞの課長だか係長から｢(学術的な研究結果から)運転士の睡眠時間は４時間あればよい｣的ないわれ方をしました。根本的な考え方(本音)は現在もそうなんだろうと思います。 命を縮める｢睡眠負債｣