- いやホント、もう食事制限で痩せようなんて無理だからあとは筋トレしかないんだよなぁ…と思いながらなかなか始められんで…こーゆー理論ならわかるし、考えよかなぁ…
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- 谷本先生・・・スーツ着てメガネをかけていると、誰だかわからない
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- 体のフォルムが変わってくると、俄然続けられる。
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- スーツ姿だと、あの胸板とは思えんなｗ
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- 筋トレって、調子が良いときは良いんだけど、怪我が怖い。やり方の問題か？でも気をつけていても痛くなる。で、挫折。その繰り返し。
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- 楽しく体動かしている方が自分はなぜかスッキリするww 大人沢山集めて鬼ごっこしてたい←
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- 俺は義務になっちゃうと多分続かないから適当に考えてる。
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- 筋トレの効果は千差万別だが、筋トレ中に水を飲むとか筋トレ後にプロテインを飲むことは、コロナウイルスへの免疫効果のひとつにはなると思う。
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- スタローンとブルース・リーの画像を見る！
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- 今のプロテインは旨い。オヤツのためにストレス発散して頑張ろう、って感覚で筋トレしてるわ。
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- 左の鎖骨折ったから１ヶ月くらい筋トレできんかったなー。あ、下半身ならもうできる！？笑
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