- 全然筋肉使っている感じがしない・・・
0人
0件
- 広告で、スザ○ヌが「太ってる人」に〜って文言がすっげー気に食わない
- 0人
- 0件
- あ る け ！
- 0人
- 0件
- 運動もジョグだけよりウォークを混ぜた方が痩せる。痩せるための運動であって体力をつけるためのものではないが…
- 0人
- 0件
- ゴメン！腹にももが当たって挙げれません！とか
- 0人
- 0件
- ダンベル何キロ持てるとかってアニメみるといいよ
- 0人
- 0件
- 中学時代は陸上やっていたので「もも上げ」はよくやってましたな。あれから数十年…ももが上がらない事！(笑)
- 0人
- 0件
- １・２・３、ビクトリー！ってヤツな(笑)
- 0人
- 0件
- 10分どころか、20秒の全力の運動と2分間の休憩を3回繰り返す、わずか7分間で45分の有酸素運動と同じ効果があるですよ
- 0人
- 0件
|
|
|
|
このニュースについてコメントを書く
|
|
|
|
ライフスタイル
