ストレスで体が動かなくなるのは、それ以上動くと死んじゃうから。死なないよう体がブレーキをかけてくれているんだよ。安全装置がきちんと作動しているのなら、健康、健康！(雑な解釈)

はい残念。そんな時は何もしたくありません。体動かす？元々苦手だから。

即席で対処するなら深呼吸して一旦気持ちをリセットさせるのも良いよ。後、美味しいモノを食べる（私のストレス発散方法）

体を動かせ？勝手な事言うなや 動かせない時は熱い風呂にそしてクラシック音楽だ俺は

嫌なこと辛いことがずっと続いていると麻痺してそのうちに何にも感じなくなりますよ(^_^;) 私の場合だけど・・・

心療内科には気軽に行ってみる。風邪ひいたとおもって。(昨今は風邪のほうがｵｵｺﾞﾄになるがっ)

「ひとつのマイナスの出来事を、大きくとらえすぎてしまう傾向があります」とあるけど、そう捉えないとチャランポラン扱いされて人間関係悪化するからね〜。又はそう捉えるように、徹底的に叩いて詰めるしね。

自分を責めることなどないし失敗でもないが、どうシミュレーションしても先がない。それを絶望という。筋トレしてるが体動かしたところで物事解決するはずもない。こういうのは現実から目を一時的にそらすだけ。根本の解決はしない。安易な。。

私の場合は、お笑い番組を見たり美味しい料理を食べたりたくさん睡眠をとったりショッピングをしたりしています。

簡単に書くなぁ……リアルな例えで言えば、味方戦線が崩壊中かつ敵主力が大攻勢をかけている最中に、敵中央から正面突破しながら撤退するようなもんだぞ

年度変わりでいつも以上に夫も子どもたちもあたしを理解してもらえない、あたしはみんなのためにできる限り頑張ってるのに。って逆はどうだろうか？と考えてしまうとますます落ちて悪循環。次男の入園グッズ作りで借りた母のミシンで出来ぬ裁縫に打ち込む毎日(ﾉД`)

心が折れそうなときには、パワーをもらうのが一番。パワーターボ水を毎日飲み続ければ、どんどん心が強くなります。そして誰にも負けない、コロナにも負けない心が生まれるのです。今なら、このパワーターボ水の無料試飲がメアド登録だけで簡単に

明らかに不可抗力である問題の原因を明示し、見せてあるのに、最後には愚痴愚痴と、こちらへの女々しい八つ当たりが辞められない元上司。いよいよ意を決し、ビル内全域に響き渡る大音声で怒やしつけたら、翌日から態度が改まった。気分が良かった