お昼寝しても睡魔が襲ってくるのです

職場で昼休みに昼寝を個人的に推奨してるのだが昼休みなのに仕事始める馬鹿がいたりあれこれつまらない話を振ってくる同僚がいて困る。つまり皆自分勝手。

昔から昼寝をしているので効果は不明。シフト勤務なので7時間睡眠は難しいなあ。家族と極端にずれていればまだしも、9時頃までになるのならもう少し早い起床を求められているようで。

お昼寝専門の宿泊所、あったらいーな？

保育園児は昼寝してるのになー

特に日本人に必要とする根拠が弱いですが、それ以前に【日本人にこそ必要】でなく【日本人こそ必要】と書く朝日が不思議ですね。それでは意味が違ってしまうと思うのですけれど。

シエスタします

昼食後10分は寝てる。

大企業とかだと、強制的に昼休み暗くしたりしてるみたい、パソコンの画面見辛くなるから、休憩せざるを得ない感じに・・・過労死対策だと思うけど・・・

15分とか意識すると余計寝れない。変に短い時間で起きたら頭がぼーっとする。

必要、以前の問題として午後に居眠りしている人は意外と多いですよ。本人が「周囲に気付かれていない」と思っているだけで。

武漢ウイルスワクチンの副反応だか不明だが、眠かったので昼休みに20分くらい寝た。だいぶ調子が戻ってきたな。

お昼寝出来るスペース街に出来ないかな。。ネカフェがあるから流行らないか。。