ダイエットに筋トレはおすすめです！筋肉をつける=基礎代謝が上がる→同じ食事をしても太りにくくなる。基礎代謝が上がると食事制限は緩くできるので長続き、さらに身体が美しく？なるのでモチベも保てます(^^)

筋トレからの今は絞り中。格闘家みたいな身体を目指したい。でも昔のスーツは肩周りと胸囲はパツパツに……。筋トレ女子好きだと言うと周りから引かれますが、好きやわ(笑)

引き締まってる女性はストイックさと美を兼ね備えてますね

脳筋にならなければ問題無い

あと、「びぼでぃ」って、言いづらい上に、言葉として美しくないよ。びひっぷ、びふっきんとかもそうだけど。「美」を冠さずに美しさを文章の中で感じさせることはできるでしょ。ライターなんだから。

ゆんころ・・・・この手の人たちの「愛称」って、なにか法則性が見出せそうなんだが。

レースクィーンやF1グリッドガールはNGだけど、これはOK？？？（笑

体脂肪率が　あまり低いと抵抗力が下がる気がする。 何事も程々が良いかも。

しかし一般的な女子でﾌｨﾄﾈｽﾋﾞｷﾆの人はお腹が「雪見だいふく」になっている、頑張れ。

個人的には、グラビア体型が理想です

同じ文章の中に「日本では◯◯◯や◯◯◯・・・」が３回も使われてる…ローラからいくらか貰ってんのか？この記事？？…ほんとにさ最近の記者って読ませる（魅せるって意味合い)記事がないよなぁ(苦笑) https://mixi.at/a3wWnt8

いつの世の一部の女達は、流行りを追い過ぎて婚期を逃すと思ったニュース(・ω・)普通の男達は、引くんだよね、自分より強い女は。元から女は男より強く作られているんだから、気づかれないようにした方が良い。

腿筋鍛えないと足腰弱くなるからね 膝痛いのは腿筋が衰えてるからなのよ

『細マッチョな榮倉奈々』なんて【似合わない】ニャ〜…【むちグラマーな女子力ボディーがお似合いニャ〜】