● 今日は2024年2月15日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

バレンタインといえども、気が抜けない。いいえ、あえて気を抜かないぞというヘルシー志向の方にも楽しめるバレンタインスイーツを本日はご紹介します！ ギルティーフリーなバレンタインスイーツ「チョコソルベ」は…

水分補給や気分転換に欠かせないお茶ですが、中にはダイエットサポートが期待できるものがあります。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、ダイエット中にぜひ摂っていただきたいお茶をご紹介します。 ■痩…

　亀梨和也（KAT-TUN）と田中みな実の大物カップル。そのなれそめは4月期の連ドラ『Destiny』（テレビ朝日系）だ。昨年夏から秋にかけて撮影されたという。 　ちなみに、主演は石原さとみ。亀梨と田中は友人という…

フリーアナウンサーの神田愛花（43歳）が、2月12日に放送されたバラエティ番組「ぽかぽか」（フジテレビ系）に出演。夫のバナナマン・日村勇紀に「いっぱいゲームやって欲しい！」理由を語った。この日のオープニン…

● 今日は2024年2月12日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

『週刊プレイボーイ』に登場する美女たちに記念すべき「初グラビア」の思い出を語ってもらう『初グラビア物語〜My First Gravure Story〜』。今回は『王様のブランチ』でリポーターとして活躍する冴木柚葉（さえき・…

● 今日は2024年2月11日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

● 今日は2024年2月10日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

ダイエット中には、「鶏肉」を食べるのがおすすめです。 管理栄養士の筆者が、ダイエットに鶏肉をすすめる理由と、レンジでできる簡単レシピをご紹介します。 ■鶏肉で痩せ体質になるのはなぜ？ ダイエット中はカ…

独特な風味で料理の引き立て役をしてくれる「生姜」には、痩せ効果が期待できます。 管理栄養士の筆者が、痩せ効果を上げる生姜の意外な食べ方をご紹介します。 ■40・50代に嬉しい！生姜の痩せ効果とは 生姜を食…

イギリスのある農場で飼育されているロバは、胃の中の食べ物が消化されずに蓄積されてしまう病気に悩まされていた。病状は深刻で、食べることができなくなってしまったロバを救うため、獣医は24リットルものコーラを…

● 今日は2024年2月9日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

しっかり睡眠をとることは、ダイエットに役立つといわれています。 寝る前に「痩せ効果UPが期待できる飲み物」を取り入れることで、さらにダイエット効果を高めることができます。 管理栄養士の筆者が、寝る前に飲…

ディオクリニックは2月5日、「部分痩せを目的としたダイエット」に関するアンケート調査の結果を発表した。調査は2023年12月21日〜22日、部分痩せに挑戦したことがある20歳〜59歳女性500人を対象に行われた。 まず…

プロボクサー・藤原茜インタビュー（前編）プロボクサーの藤原茜。36歳である。彼女はなぜ、"アラフォー"を迎えながらリングに立ち、闘い続けるのか。美しきファイターの"生き様"に迫る――。…

● 今日は2024年2月8日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

「白米」には糖質が含まれているため、ダイエット中は控えている方もいらっしゃるでしょう。 しかし、少し工夫をすれば、白米も美味しく太りにくい食べ方ができますよ。 管理栄養士の筆者が、ダイエットのために白…

「入浴」は、1日の疲れを癒したりダイエットに役立ったりするなど、身体に良い影響が期待できます。 しかし、入浴前に飲むと痩せ効果を十分に得られない飲み物があるため、注意が必要です。 管理栄養士の筆者が、入…

● 今日は2024年2月7日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 …

今日は2024年2月7日。マイナビニュースが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届け! 九星気学とは、生年月日をもとに運勢などを鑑定する占術。各本命星の総合運・恋愛運・金運・仕事運・吉方位を紹介します。 あ…

さつまいもは甘くて、しかもダイエットに良い食材です。美味しく味方につけて、痩せボディを目指しませんか？ 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、レンジで簡単にできるさつまいもの痩せレシピをご紹介します。 …

● 今日は2024年2月6日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 …

「かかと割れ」は見た目の問題だけでなく、日常生活にも支障をきたす可能性があります。 エステティシャン歴20年の筆者が、かかと割れの原因と、早めの対策方法についてご紹介します。 ■かかと割れとは 「かかと…

　国内外で、とらふぐ料理「玄品」を69店舗展開する関門海(大阪府松原市)では、2月9日「ふぐの日」にちなみ、対象コースを注文、一人につき、ふぐ刺し(てっさ)1皿分を実質無料とする「てっさ無料フェア」を開催する…

● 今日は2024年2月5日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

　60歳をすぎても働き続けることが当たり前になりつつある昨今。しかし「まだまだ現役世代だから」と、自分の健康状態を過信するのは禁物！　 間違いだらけの健康法 「中年期と高齢期では、健康づくりの方法は異な…

「白髪は手のほどこしようがない」と、あきらめていませんか？ 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、白髪を減らす飲み物をご紹介します。 ■白髪ができるメカニズム 意外かもしれませんが、元々髪には色が付いて…

● 今日は2024年2月3日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

　長嶋一茂の「冬休み」がワイドショー界隈をザワつかせた。 　金曜コメンテーターを務める『羽鳥慎一モーニングショー』（テレビ朝日系）を約1か月欠席。年間100日は滞在するというハワイの別荘で過ごしていたとい…