東京・上野の森美術館で開催され、大盛況のうちに幕を閉じた展覧会「モネ 連作の情景」。 そして2024年2月には大阪へ上陸〜〜！　これを記念して、大阪のアートカフェ「unimocc（ユニモック）」本店に通称 “飲む名…

『明治プロビオヨーグルトR-1presents R-1グランプリ2024』（カンテレ・フジテレビ系）の準決勝へ進出する33人の挑戦者が発表となった。なお、2月11日（日）に行われる決勝進出者発表会見の様子が、民放公式テレビ配…

さつまいもは甘くて、しかもダイエットに良い食材です。美味しく味方につけて、痩せボディを目指しませんか？ 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、レンジで簡単にできるさつまいもの痩せレシピをご紹介します。 …

なぜかちゃっかり友人にお金を出させて平気な人はいるものだが、そういう人は周囲から人がいなくなっていくのでは。福岡県の40代後半女性（事務・管理／年収200万円）は、お金にルーズな友人Aとの絶縁エピソードを語…

「一般的に、砂糖が多く使われた甘いものをとりすぎると、肥満やメタボリック症候群、糖尿病、また、がんのリスクを高めると言われています」と語るのは、がん治療認定医で、産業医科大学第１外科の佐藤典宏先生だ。…

　スーパーの売り場で野菜を探したり、乳飲料を手作りしたりして、バランス良い食事の大切さを知ってもらう——。首都圏と近畿圏でスーパー「ライフ」を展開するライフコーポレーション（東京都台東区、大…

　3月14日に発売するアーティスト・岩橋玄樹の1st写真集のタイトルが『Labneh』（ラブネ）に決定した。　「ラブネ」とは、中東の食卓で親しまれる水切りヨーグルトのこと。写真集の撮影をしたドバイで岩橋は、ラブネ…

　ロッテは1日、キリンビバレッジ株式会社首都圏統括本部（本社：東京都中野区）が2024年ダグアウト内オフィシャルドリンクサプライヤーとなったと発表した。 　ダグアウト内オフィシャルドリンクサプライヤーとし…

ディズニーアンバサダーホテルのレストランでスマートフォンゲーム「ディズニー ツイステッドワンダーランド」の世界を満喫できる期間限定のコース料理を4月より提供するが、そのハーツラビュル寮分の予約が、2月1日…

東急電鉄は29日、東横線有料座席指定サービス「Q SEAT」をより多くの人に体験してもらうため、「ドリンクプレゼントキャンペーン」を2月5〜29日の平日に実施すると発表した。 東横線「Q SEAT」は、平日夕夜間に東…

2024年に35周年を迎えるサンリオキャラクターの『ポチャッコ』。 これを記念して2024年2月2日から3月10日まで、東京と大阪に「ポチャッコカフェ」がオープンします！ なんと、ポチャッコの大好きな “ある食べ物” …

　顔や脚などに起こりやすい“むくみ”。むくみは余分な水分が細胞にたまった状態で、塩分のとりすぎや睡眠不足など、さまざまな要因で引き起こされる。 腸のむくみは血液の滞りが原因 　冬は寒さによる血行不良も…

　“朝ごはんは、自分の心と身体を整える時間”と表現するのは、歯科医の宝田恭子先生（67）。身体をいたわることができ、美味しくてちょっとオシャレな朝食を用意することが楽しみだと話す。 　こだわりは、骨の健…

　30年間、ほぼ変わらない朝食を続けているのは、内科医の周東寛先生（71）。毎朝の定番メニューは「湯通しキャベツ」に「酢玉ねぎ」をかけたもの、みそ汁、生野菜と卵料理（卵焼き、スクランブルエッグなど）、ヨー…

寝る前の、ほっとひと息をつきたいときに欠かせないのが、美味しいドリンクですね。 ですが、夜に飲むと太ってしまう飲み物もあります。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、就寝前には避けたい飲み物をご…

「朝食でいちばん重要なのは、タンパク質。しっかりととることで、朝ボーッとすることなく活動的な1日を過ごせるようになりました」 　そう話すのは、7〜8年前から“朝プロテイン生活”を続けている姫野友美先生（6…

箱根町の中でもとりわけ自然ゆたかな仙石原エリア。雄大な山々に囲まれた標高650mの高原で、箱根湿生花園や台ヶ岳の山すそに広がるススキ草原が有名です。美術館が点在し、芸術を楽しめるエリアとしても人気がありま…

ヨーグルトが好きな私は、毎朝ヨーグルトを食べているのですが、昨今の値上がりに頭を悩ませていました。 「ヨーグルトが安くなったりしないかな……」そう思っていたら編集部に届いたのはフジッコの「手づくり カ…

「腸内環境」と「ダイエット」には深い関係があるということをご存知でしょうか？ 実は、普段食べているものが腸内環境を悪化させ、太る原因につながっている場合があります。 管理栄養士の筆者が、腸内環境の悪化…

　45歳もの年の差婚で話題となったおふたりも、今年で結婚13年目。今も変わらずラブラブで、加トちゃんへの愛情は増すばかりとか。「私の趣味は加藤茶です」と言い切る綾菜さんに加藤家の日常を届けていただきましょ…

年中、安価で手に入りやすい身近なフルーツといえば「バナナ」ですが、毎日そのまま食べ続けていると、どうしても飽きてしまいますよね。 また、代謝が落ちやすくなる40・50代は、痩せる食べ方が気になるもの。 イ…

昨年2023年に、食品シリーズ「フランフラン オン ザ テーブル（Francfranc on the Table）」を発表したフランフラン。 当時は限定店舗のみの販売でしたが、なんと今年2024年から全国へ進出するのだそう！　これにあ…

更年期は、身体や心の不調を感じることが多いといわれています。 運動や睡眠で対策をすることもできますが、毎日の「食事」からもアプローチしていきましょう。 管理栄養士の筆者が、更年期に不足してはいけない栄…

広告などブランド代が価格に乗った大手メーカー製品より、アイデアや機能で勝負する家電にもっとスポットを当てたい。そんな週プレ発の賞レースもなんと11年目。今回はいつにも増して新勢力が続々登場ですよ!!※…

親が思っている通りに乳幼児がご飯を食べてくれないこともあるでしょう。食卓にご飯を出しても子どもがまったく食べようとせず、ママがスプーンやお箸で口に持っていってあげても拒否されることもあるかもしれません…

納豆は、納豆菌が摂れるだけでなく、大豆由来の食物繊維も一緒に摂ることができて、腸活に最適です。 腸内環境を整えてダイエットしたい方は、納豆がおすすめですよ。 美容と健康に役立つ食スタイルを提案して20年…

健康的な効果があるとされている “発酵食品” 。 ヨーグルトもそのひとつですが……なんと近年、ヨーグルトと卵を組み合わせた「エッグル」という料理が話題になっているらしいんです！ なんだかミスマッチに思える…

香りが良く、レシピのワンポイントとして使いたい「ゆず」。 実は美容や健康にも嬉しい働きがあることをご存知でしょうか。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、40・50代に嬉しいゆずの働きと、意外で効果…

腸活に良いことで知られる「ヨーグルト」ですが、実は老化対策にも役立つということをご存知でしょうか？ 管理栄養士の筆者が、コンビニで買える「老化対策におすすめのヨーグルト」を3つご紹介します。 ■老化の…

鞘師里保さんが地上波連ドラ初主演を務める新ドラマ『推しを召し上がれ〜広報ガールのまろやかな日々〜』（テレ東ほか、毎週水曜深夜1時〜）が、1月10日より放送スタートします。 原作は、「校閲ガール」など話題作…