ツムラが取り組む「#OneMoreChoice プロジェクト」の一環として、大学生が心身の不調を「隠れ我慢」※しない環境づくりを目指した「Carellege Action」が4月より開始。 　今回、この活動に青山学院大学が賛同した…

◆ 球団最速3年目の大台突破 　DeNAの主砲・牧秀悟が14日、契約更改に臨み「2億3000万ででサインさせていただきました」と明かした。「本当にびっくりしましたし。素直に嬉しかったです」と、これまでプロ入り4年目…

　日本サッカー史上、初めて元日に代表マッチが組まれた。そのタイ戦のメンバーに選ばれた菅原由勢（AZ／オランダ）は12月上旬に喜びと決意を語った。「元日に試合をするのは初めて。昔は天皇杯の決勝がありましたよ…

■尿管結石（尿路結石）の疝痛発作は夏に多いが冬には良くなる？ 尿管結石（尿路結石）という名前を聞いたことがあるでしょうか。日本人が一生のうちで尿路結石になる確率は、2015年の疫学調査（※日本における上部…

タレントの坂下千里子（47歳）が、12月14日に放送されたニュース番組「newsおかえり」（朝日放送）に出演。普段、夜は22時半に寝て、朝は6時15分に起きる生活をしていると明かした。番組はこの日、睡眠アプリを使っ…

　すやすやと眠る、かわいい寝顔をX（Twitter）で披露しているのはポメラニアンの「おこめ」さん。コロンと寝転がる姿も含めて、癒やしたっぷりの写真ですが……あれ？この場所は一体どこ？ 　実はおこめさんが寝て…

40〜50代になると、若いころに比べて「冷え」がきつく感じられるケースがあります。 入浴や厚着などで対策をしても一向に改善しなかったり、以前と違う冷え症状を感じたりすることもあります。一体どうしてなのでし…

お笑いコンビ・ピースの綾部祐二（46歳）が、監督・脚本・主役を務め、全編アメリカロケを敢行した“寝てみた”ムービーを制作。12月18日より、綾部のInstagramで期間限定配信されている。その他の大きな画像はこち…

30代、40代、50代......。少しずつたるみ、衰えていく体に戦々恐々とする日々。そんな後ろ向きな毎日を打破するべく、日本一美しくちょっぴりＳな現役薬剤師・福井セリナが、あなたの体のお悩みを解決します！　第10…

「ココア」には、若返り効果が期待できるということをご存知でしょうか？ 飲み方次第では、さらにその若返り効果を高めることができます。 管理栄養士の筆者が、若返り効果を高めるココアの飲み方をご紹介します。 …

藤本タツキ原作によるTVアニメ「チェンソーマン」のステージが千葉・幕張メッセで開催された「ジャンプフェスタ2024」にて行われ、デンジ役の戸谷菊之介、マキマ役の楠木ともり、早川アキ役の坂田将吾、パワー役のフ…

　心筋梗塞は、心臓の筋肉に血液を送る血管が詰まったり、心臓がけいれんを起こすなどして心臓が正常に動かなくなる病気。 　全身の血流が滞ってしまうため、一刻も早い処置が必要だ。 女性特有の症状が死亡率の高…

思いがけないミスから寝過ごすこともある。東京都の60代前半の女性（教育・保育・公務員・農林水産・その他／年収100万円未満）が20代の頃、海外ツアー添乗員をしていたときのことだった。仕事柄だろうか。「通常は…

「かけがえのない存在を失ったときに体験する深い悲しみのことを“グリーフ”と言います。悲しみから立ち直るための4つの過程をスムーズに送れない方に寄り添い援助するグリーフケアが大切です」 医師がすすめる…

日々の勉強を効率的にこなすためにも、受験という目標を達成するためにも、スケジュールを立てて計画的に学習を行うことが大切。 とはいえスケジュールの立て方が分からなかったり、スケジュール通り学習が進まずに…

毎日の生活を快適にしてくれる便利なガジェットアイテム。ガジェット好きの人の中には「日本にまだないようなアイテムを試してみたい」「周りと被るのはちょっと…」という人もいるだろう。 そこで今回は、クラウド…

透析患者さんのかゆみに関与する内因性のオピオイドに作用し、かゆみを抑える 　キッセイ薬品工業株式会社と丸石製薬株式会社は2023年12月12日、透析そう痒症の改善薬として「コルスバ静注透析用シリンジ17.5μg、同…

友だち数が400万人を超える『つやプラ』の公式LINEアカウントにて、「2023年に使った、お悩みに最も効いた美容アイテム」をアンケート。 シワやシミ、たるみ、白髪、髪のボリュームのなさ。睡眠や腸内環境のトラブル…

自分の事しか考えていない友人とは離れて正解だ。神奈川県の30代後半の女性（クリエイティブ、メディア・アパレル・デザイン／年収300万円）は「自分勝手すぎる友人と絶縁」したと綴る。 「友人はフリーランス仲間で…

年齢と共に増え続ける「白髪」に悩んでいる方は多いですよね。筆者の美容室に来店されるお客さまからも、よく相談を受ける内容の一つです。 美容師の筆者が実践している、白髪を増やさないための方法をご紹介します…

　ダボッとした衣服に身を包み、長くウェーブがかかった金髪をお団子状にまとめる――。大人女子のリラックスタイムを切り取ったような姿を公開したのは中山美穂。 「12月6日、中山さんは自身がプロデュースしたル…

　株式会社ユカシカドは、検査結果から自分に合った栄養食を選べるサービス「TYPE FOOD」を開発。12月13日15時より公式サイトで先行予約の販売が開始され、3月に一般発売されます。 　これにあわせて同日、「TYPE FO…

世界一周の旅では、一日一宿くらいのスピード感で本当に数々の宿（特に安宿）に泊まった。そのほとんどの記憶は脳の片隅に追いやられているけれど、中には印象深い宿も存在する。振り返ると困った安宿の方が思い出に…

　「コスメデコルテ（DECORTÉ）」が、ブランドを象徴するライン「AQ」から美白スキンケアの新シリーズを2024年2月16日に発売する。美白先行乳液「コスメデコルテ AQ アブソリュート エマルジョン ブライト」（…

みなさんのお子さんは、給食から夕飯までにお菓子などの間食をとっているでしょうか。なかには、お菓子では足らずにしっかりごはんを食べている子もいるかもしれません。育ち盛りの子どもたちの食欲は底なしですか…

「実はファンなのですが、彼女の偏食っぷりはちょっと心配ですね」 　歌手としてNHK紅白歌合戦への出場が決まったあのちゃんだが、管理栄養士の麻生れいみさんはその“クセつよ”な食生活を気にかける。 　 　6月に…

隣り合わせたラーメン店があります。片方は行列ができていて、もう片方はできていない。あなたはどちらのお店がおいしいと思いますか?　おそらく、多くの人が「行列ができているほう」と答えるでしょう。そして、「…

前回からの続き。私はアカネ。現在、夫・ケンジと10才と7才の小学生の子ども二人と、義両親と一緒に暮らしています。住まいは完全分離の二世帯住宅で、1階は義両親、2階に私たち家族が住んでいます。年末年始に義弟…

自然流産率を高める要因 12月6日、ボストン大学公衆衛生学、スタンフォード大学公衆衛生学(アメリカ)などの研究チームは、「Human Reproduction」にて、睡眠時間、勤務時間帯、自然流産率には関連性があると発表した…

昼寝をすると仕事の生産性が上がるといわれることから、昨今は社員に昼寝を推奨する企業もある。しかし、なかには「スッキリと起きられない」「中途半端に寝ると余計疲れる」という人も少なくないのでは。 英国ス…