電気設備工の親方として働くかたわら、マッチョが集う美ボディ大会で優勝。建設業の美容男子として注目を集めている「まっするまさや」（@muscle.masaya）さん。モテるために入会したジムをきっかけに筋トレ＆美容…

「タンパク質ソムリエKAZUHIRO」こと、羽田和広氏がYouTubeチャンネル『タンパク質ソムリエ−KAZUHIRO−』にて、ダイエット中におすすめのスターバックスの“高タンパク”なドリンクについて紹介している。 ■…

外見を変え、時には驚きの若返りを可能にすることもある美容整形手術。国際美容外科学会の統計によると、2022年に全世界で行われた外科的美容整形手術の総件数は約1,280万件に上り、その数は今も増加傾向にある。ア…

　16人組ダンス＆ボーカルグループ・THE RAMPAGE from EXILE TRIBEが、明治の炭酸飲料『VAMM SMART FIT WATER SPARKLING』の新CMに出演し、メンバー書き下ろし新曲を披露することが決まった。新曲「Balmy Balmy（バ…

現在47歳の筆者は、更年期世代。それほど強い症状を感じていないものの、心身のリズムの乱れや肩こり、疲れやすさを感じる機会が増えました。そういった不調を少しでも和らげ、快適な毎日を過ごせるように、さまざま…

　本家AKB48を筆頭とする「48グループ」出身者である、指原莉乃（31）、村重杏奈（25）、宮脇咲良（26）、本田仁美（22）、川栄李奈（29）。彼女たちは卒業後もタレントやアーティスト、女優など第一線で活躍中だ。 …

朝食は、からだへの目覚ましとしても必ず摂りたいもの。 ただ、老化につながる食材もあるので、食べるものの選び方が大切です。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、老けないために注意したい、朝食に食べ…

SCANDALがパーソナリティをつとめる番組「SCANDAL Catch up Supported by 明治ブルガリアヨーグルト」。結成、デビューから10年超のキャリアを持ち、最近では国内のみならず世界各国にも熱狂的なファンが多い彼女た…

近い将来、水産資源の枯渇による“食糧不足”が起こると危惧されており、世界中でその対策が急務となっている。 魚や甲殻類の細胞を人工的に培養して作られた「培養シーフード」は、こうした食糧問題の解決に役立つ…

電子レンジの調理で作れる「鶏肉のスパイスロール」を、ライオンが運営する生活情報メディア「Lidea-リディア」の公式インスタグラムアカウント（@lidea_lion）が紹介しています。鶏肉に下味を付けて電子レンジでチ…

　ミキサーを使ってホイップクリームを作ろうとしたら、思わぬものが出来上がってしまったという失敗談が、X（旧Twitter）で約6万6000件の“いいね”を集めるほど話題になっています。 【画像】実際にできあがった食…

SusHi Tech Tokyo 2024内プログラムとして「グローバルスタートアッププログラム」が2024年5月15・16日の2日間東京ビッグサイトにて開催され、世界各国のスタートアップが展示を行った。 スタートアップ大国イスラ…

ブラジル在住のアイアズミン・ベルナルデスさん（Iasmyn Bernardes）が日本時間今月21日、TikTokやInstagramに投稿した動画が注目を浴びている。アイアズミンさんは4年前、リップフィラーの施術を受けたところ、上唇…

　お笑いコンビ「フォーリンラブ」のバービーさんが5月30日にYouTube「バービーちゃんねる」とInstagramを更新。第1子妊娠をこれまで誰にも気付かれなかったと語っています。 【画像】誰も気付かなかったという“妊…

人間の体にあるすべての血管を1本のホースのようにつなぐと、なんと地球を2周半できる長さに！血液はその中を駆け巡って体の隅々の細胞に酸素や栄養を運び、かわりに細胞から二酸化炭素や老廃物を受け取ります。そん…

近年、人気が高まっている「アーモンドミルク」を盛り上げるイベント「アーモンドミルクFES2024」が、5月30日（金）から6月2日（日）までの4日間、東京国際フォーラム地上広場で開催中だ。 J-WAVEは同イベントのSUP…

　糖尿病治療薬をマウスに投与したところ、加齢に伴い蓄積され、動脈硬化などの原因となる「老化細胞」を除去する効果を発見したと、順天堂大大学院の研究グループが発表した。心身機能が衰える「フレイル」の改善や…

薄着になる季節に向かって、ダイエットを加速させたくなる時期です。 食事を見直している方も多いと思いますが、ぜひ「ヤセ菌」を増やす食材も取り入れてください。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、…

　ホイップクリーム“だけ”しか入っていないコンビニスイーツが「尖ってる」「マジ嬉しい！」と反響を呼んでいます。ホイップ好きにはたまらない……！ 【画像】商品詳細を見る 　話題になっているのは、セブン-イ…

居心地が良くなればなるほど、些細なノイズが気になる 仲山進也氏（以下、仲山）：でも、居心地の良い環境をずっとキープしていると、だんだん刺激とかネガティブなものに弱くなっていきますよね。 青木：だからすご…

　産後2カ月から“絶対に無理はしない”ダイエットを始めた10カ月のビフォーアフター動画がInstagramで317万再生を突破（記事執筆時点）。体調を優先しながら長期を見すえて取り組んだ結果に「素晴らしい！　私も頑…

株式会社ハルメクホールディングス（東京都新宿区）の『ハルメク 生きかた上手研究所』は、「美容医療（整形）するなら？」をテーマとした「50歳からのハルメク世代に聞く なんでもランキング」の結果を発表しました…

毎日のヨーグルトにお酢をトッピング！ お酢は様々な健康効果があり、毎日取り入れている方も多くいらっしゃいますね。そこでおすすめなのが、「ヨーグルト」にお酢を入れるレシピ。手軽に取り入れられますよ。簡単…

パーソナルトレーナーでフィットネスYouTuberのMiyako氏が、YouTubeチャンネル『Miyako’s Channel』を更新。ダイエットをする上で「やらなくても大丈夫なこと」を解説し、反響を呼んでいる。 ■「やらなくても…

　お笑いトリオ「3時のヒロイン」のゆめっちが28日、自身のInstagramを更新。警察官風の制服姿に身を包んだオフショットを公開した。 【画像】成型前のゆめっちさん ●笑顔と変顔の緩急 　写真は「にしたんクリニッ…

　打者としてドジャースの地区首位に大きく貢献している大谷翔平。またビッグなニュースが舞い込んできた。 真美子夫人のお手製スイーツ 「ドジャースタジアムまで車で約20分の場所に、785万ドル（約12億3000万円…

いくつになっても若くて元気な人、そうでない人の違いはどこにあるのでしょうか？病気を遠ざけ、人生の質を底上げしてくれるのは、小さな健康習慣の積み重ねです。そこで今回は、予防医学のスペシャリストである医師…

　安田記念の前日に当たる6月1日、東京競馬のメインレースでアハルテケSが行われる。この特徴的なレース名は馬の品種に由来。アハルテケは黄金色に輝く美しい毛並みを持ち、世界に約3000頭しか存在しない希少種とし…

　コメダ珈琲店は6月5日から、静岡県の山間地域で栽培される「天空の抹茶」を使用したシロノワールなどを季節限定で販売します。 【画像】抹茶メニューを全部見る 　「シロノワール 天空の抹茶」は、温かいデニッシ…

　全国にフルサービス型の喫茶店を展開するコメダは、静岡県の山間地域で栽培される『天空の抹茶』を使用した3種の商品を、6月5日より、全国のコメダ珈琲店にて季節限定で販売する。 【写真】黒蜜＆きな粉で和の味…