ダイエット中に食べたい！OIKOS（オイコス）ヨーグルトで絶品おやつ

濃厚なテクスチャーが人気のOIKOS（オイコス）。最近はスーパーだけでなく、コンビニでも手軽に手に入るようになりました。今回は、そんなOIKOS（オイコス）の活用レシピをご紹介。

▼チーズ不要の「ティラミス」

エスプレッソの味わいとマスカルポーネの濃厚さが絶品なティラミス。OIKOS（オイコス）を使えば、サクッっとおいしく作れます。簡単なのに本格的な味わいが嬉しい。

オイコスのティラミス風（レシピ:https://cookpad.com/recipe/6728680）
by むゅみ
チーズが入ってない、ティラミス風。
2021.8.6更新 ティラミス風味レベルアップです！

▼優しい味わいの「チーズケーキ」

人気のチーズケーキ。OIKOS（オイコス）があれば、クリームチーズがなくても、おいしく仕上がります。材料を混ぜて焼くだけなので、あまりお菓子を作ったことがない人でも大丈夫！

【材料4つ！】オイコスでチーズケーキ（レシピ:https://cookpad.com/recipe/7319340）
by クックOBZKJI☆
簡単！オイコスとうちにあるものでチーズケーキ！

▼サクふわの「生チョコサンド」

ダイエット中でも、甘いものが欲しい。そんな人におすすめなのが、こちらのレシピです。サッパリしてて低カロリーなので、罪悪感なしに食べられそう。

オイコスで！生チョコサンド（レシピ:https://cookpad.com/recipe/7001805）
by _ゆ_
糖質制限中でも甘いものが食べたい

▼おしゃれな「レアチーズケーキ」

組み合わせを変えることで、いろいろな味わいのレアチーズケーキを楽しめますよ。ゼラチンがなくてもできるも、推しポイントです。

材料3つ！オイコスで簡単レアチーズケーキ（レシピ:https://cookpad.com/recipe/6678665）
by Luana☆
砂糖不使用のオイコスを使って簡単デザート作り！マシュマロを使えばゼラチンいらず、レンチンでレアチーズケーキが5分で完成♪

砂糖不使用のOIKOS（オイコス）。そのまま食べてももちろんおいしいけれど、スイーツ作りにもお役立ち。濃厚な味わいなのにヘルシー！これはリピ確定です。

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