人参だけ!さっとできる「彩り副菜」を集めました

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2025年03月20日 10:00  クックパッドニュース

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食卓に彩りを添えたいとき

もう1品欲しいときや、華やかにお皿を並べたいときに便利な、さっと手早く作れて、彩り抜群の副菜のレシピを集めてみました。

蒸し煮で甘さを引き出す





材料1つ!にんじんがとにかく甘いナムル(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6598986)
by お天気ママ。
にんじんはゆっくり蒸し煮にすると、青臭さが抜けて、びっくりするくらい甘くなります。冷蔵庫にあるととても重宝します。

フライパンで手軽に作る





【副菜】材料シンプル♪人参の炒めナムル(レシピ:https://cookpad.com/recipe/2441898)
by しめじーる
材料はシンプルに♪
じっくり炒めた人参の甘みを味わうナムルです☆

安心の甘辛きんぴら





5分で副菜!ぽりぽり人参きんぴら(レシピ:https://cookpad.com/recipe/6008120)
by nasshicoco
あと一品!にんじんさえあれば出来る簡単レシピです。ぽりぽり食感で箸が止まりません〜

デリ感がおしゃれなラペ





材料1つであと1品!簡単人参ラペ。(レシピ:https://cookpad.com/recipe/4715076)
by nisiyan
簡単人参ラペ!
自分の覚書ように…

人参1つだから抜群のお手軽さ

あと1品追加したいときは、できればさっと手早く作りたいものですよね。材料もできれば家にあるもので…。という要望にバッチリ答えられるのが、今回の「彩り副菜」レシピです。使う食材は人参だけ。人参のビタミンカラーを活かした華やかなひと皿が完成します。

使う調味料や調理手順を変えるだけで、ナムル、きんぴら、サラダとバリエーション豊富に作ることができるのも魅力。食卓のあと1品にはもちろん、お弁当の彩りにも使えそうですね。

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