限定公開( 1 )
2年半ダイエットした女性の動画がTikTokに投稿されました。動画は記事執筆時点で710万回以上再生され、41万5000件を超えるいいねを集めています。努力の成果がすばらしい！
●90キロ痩せるまでの道のり
投稿者は、90キロ以上のダイエットに成功したLeah Hopeさん。今回の動画は、2年半のダイエットの過程をまとめたものです。
ダイエット前のLeahさんの体重は約180キロだったのだとか。おいと一緒に行ったディズニーを健康の理由で楽しめなかったことがダイエットのきっかけになったそうです。動画の冒頭で「変化を感じられない中で継続するのは、本当に大変」と告白。続けて、「一貫性を持って健康的な習慣を続けていたら、必ず“そのとき”はくる」と伝えます。
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●ひたすらダイエットに取り組みます
動画には、ひたむきにウオーキングや運動に取り組んだり、ヘルシーな食事を摂る様子が次々と映ります。そして、Leah Hopeさんの体形は少しずつ、しかし確実に変化していきました。
最終的に90キロ以上のダイエットに成功したLeah Hopeさん。ピンクのワンピース姿で満面の笑みを見せてくれました。心なしか笑顔も以前より輝いて見えますね……！
●大きな変化に驚きの声続出！
たゆまぬ努力で信じられないほどの減量を叶えたLeah Hopeさん。コメント欄では「ワオ！ 素晴らしい」「手術なしなんて……信じられない！」「すごい……あなたを誇りに思います」などの反響が寄せられています。
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よく寝て、鍛えて、野菜を食べるんだ──
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