自分をリセット！禅寺でプチ修行が人気

人々が行き交う街角。そこに足をとめ、通りすがりの人に目を向ける番組『ドキュメント72時間』（NHK総合、毎週金曜22:50）。5月26日は、「禅寺修行、始めてみました。」と題して、京都の禅寺にカメラが潜入する。

手軽に修行をしたい人々が年に1000人以上やってくる、この禅寺。人気の秘密は参加の気軽さだ。1泊3千円から好きな泊数で申し込め、インターネット検索で上位に表示されるとあって、プチリセットしたい現代人が後を絶たない。修行生活は朝5時から夜10時まで、食事作法に始まり座禅、作務（清掃）などカルチャーショックの連続。日常生活から離れ、ちょっと過酷な修行で自らを見つめなおそうとする人々の心境とは？