30代、40代、50代......。少しずつたるみ、衰えていく体に戦々恐々とする日々。そんな後ろ向きな毎日を打破するべく、日本一美しくちょっぴりＳな現役薬剤師・福井セリナが、あなたの体のお悩みを解決します！ 第99回のテーマは「唇ケア」です。
【今週のお悩み】空気が乾燥してきて、唇がカッサカサです。男の唇ケアって何が正解ですか？（会社員・36歳）
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唇カサカサ男子、遭遇すると「もったいない！」って思います。
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この季節、乾燥するのは仕方ないことですが、ひび割れや皮剥けなど、唇を荒れたままにしておくと相手に不潔なイメージを与えてしまうことも。
皮がピロピロしていたり、ひび割れから出血してしまったりすると、なにより自分が不快ですよね。
いまや男性でもリップケアはマスト。ほとんどの女子がぬかりなくケアしている唇。男性もとことんいっちゃいましょう♡
■カサカサ唇、２つの対策とは
カサカサ唇を防ぐために、今くらいの季節からぜひ意識しほしいことを２つ挙げます
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とにかくこまめに保湿することがもっとも大事！ 飲食したりすると取れてしまうので、常に持ち歩くのが理想的です。
「ぬりぬりしている姿をみられるのが恥ずかしい」なんて人もいるかもしれませんが、トイレやエレベーターで一人になったタイミングでササッと塗ってしまえば大丈夫ですよ。
最近は「メンズ用」をうたった商品もありますし、ぜひポケットに忍ばせてみてくださいね♡
�⊃緤�を十分に摂る
唇がやたらと乾燥する人は、そもそも体が水分不足に陥ってしまっている可能性があります。
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冬は夏に比べて喉が乾きにくく、水分補給を疎かにしがちです。水分が不足すると体が乾燥するだけではなく体調も崩しやすくなるので、意識して水分を摂るようにしたいですね。
こまめに喉を潤わせることは、インフルエンザやコロナなどの感染症予防にもなりますよ！
■私がおすすめするリップ２つ
ここで私のおすすめリップを２つ紹介します。
緑色に白キャップでおなじみの「メンソレータム薬用リップ」ももちろん優秀ですが、みなさん知っていると思うので、今回はもうワンランク上のリップを挙げてみます。
リップ��DHC「薬用リップクリーム」（税込770円）※メーカー希望小売価格（以下同）
「薬用」というのは、厚生労働省が許可した効果効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されているということ。
オリーブバージンオイルやアロエエキスなどの天然成分で保湿してくれて、無香料・無着色・パラベンフリーなので香りもなく、デリケートな唇をやさしく守ってくれます。
薄いピンク色のスティックなので、もしかしたら少し使いづらいかもしれませんが、男性にもとってもおすすめです。
リップ�∋饑呼果�品「モアリップN」（税込1320円）
こちらは「第3類医薬品」で、唇のひび割れや皮むけの炎症を抑えたり、修復を促してくれる成分が入っています。
寝る前に塗っておくと翌朝すごくプルプルになるので、私は寝る前用と持ち歩き用でつねに２つ持っていたこともあるくらいお気に入りです。
＜今週の教訓＞男も唇をケアする時代！ポケットに忍ばせたリップでこまめな保湿を
取材・文／佐藤さと里 撮影／市村円香
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