田中みな実、睡眠の質下げないためにお酒は「（夕方）5時から飲みます」

フリーアナウンサーで女優の田中みな実（37歳）が、5月18日に放送された情報番組「ズームイン！！サタデー」（日本テレビ系）に出演。睡眠の質を下げないために、お酒を飲むときに心がけていることを語った。

17日に都内で行われたサントリーのプレーンサワー「こだわり酒場のタコハイ」のイベントに出演した田中が、番組のインタビューに対応。田中のことを“美容の先生”と崇める、タンレト・国本梨紗（21歳）がインタビュアーを務めた。

その中で、国本が「お酒飲んじゃうと、睡眠の質下がっちゃったかも…って思う」と話すと、田中は「下がりますね」とピシャリ。自身は「（夕方）5時から飲みます。そこからお水たくさん飲んで、お風呂で汗流して、寝るときにはもうスッキリした状態で入眠できるようにしてます」と心がけていることを語った。

元記事はこちら：https://www.narinari.com/Nd/20240587474.html

田中みな実、睡眠の質下げないためにお酒は「（夕方）5時から飲みます」

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