日向坂46佐々木久美“週3ピラティス”で体作り 継続の秘訣とは？理想像はaespaニンニン【1st写真集「めくる日々」インタビュー】

【モデルプレス＝2025/03/18】日向坂46のキャプテン・佐々木久美（ささき・くみ／29）が、3月25日に1st写真集「めくる日々」（DONUTS／主婦の友社）を発売。4月6日にグループ卒業セレモニーを控える彼女が卒業旅行を楽しんでいるような1冊となっている。モデルプレスでは佐々木が写真集撮影までに準備したことや、美容で意識していたことを聞いた。【インタビュー前編】

【写真】日向坂46佐々木久美、美背中大胆披露

◆佐々木久美、写真集決定時の心境明かす

― はじめに、今作の出版が決定した際の心境から教えてください。

佐々木：実は長年思い描いていた夢だったので、すごく嬉しかったです。ファンの方もずっと「写真集を出して欲しい」と言ってくださっていて、そんな皆さんが喜んでくれるような報告をする、というのも目標にしていたので、卒業までに叶えることができて良かったなと思います。

― 写真集の発売を具体的に思い描くようになったのは、いつ頃からでしょうか？

佐々木：3年ぐらい前からです。何かきっかけがあったわけじゃないんですけど、ファンの方から「写真集が見たい」と言っていただく機会が多くなったのがそれくらいの時期で。自分でも「いつか出せたら良いな」と思うようになりました。

◆佐々木久美、けやき坂46時代からの全衣装バックに撮影

― この3年間色々な写真集の形を思い描いていたと思うのですが、実際にご自身でアイデアを出した部分はありますか？

佐々木：「ジャケットを使ったコーディネートがしたい！」という希望と、「猫と撮影をしたい！」という希望を叶えていただきました。特に愛猫とはいつか撮影がしたいと思っていて、この機会しかないと思って言ってみたのですが、特典のポスターにもしていただけて嬉しいです。

あとは、“日向坂46の佐々木久美”としても最後なので、これまでに着た全部の衣装と撮影するカットも撮らせていただきました。メンバーを呼ぶのは難しいなと思って、色々考えた結果なのですが、「けやき坂46」時代も含めてこれまで私が着た衣装を全て持ってきていただいて、約9年間の思い出が詰まった写真を撮れたことがすごく嬉しかったです。

◆佐々木久美、マレーシア撮影で海も満喫

― 今作は東京のほかにマレーシアでも撮影されていますが、印象的だったロケーションはありますか？

佐々木：やっぱり海です！空港に着いたのが夕方だったんですけど、着いた瞬間から夕日がすごく綺麗で…！夕日をバックにした写真も撮っていただいたんです。お天気もずっと良くて最高でした！

― お天気がずっと良かったということで、海も満喫できたのでは？

佐々木：実は海で撮影した1日だけ小雨だったんです…（笑）。でも、マレーシアはとても暖かいので、全く寒くはありませんでした！

― 爽やかなビーチカットの一方で、レストランやホテルでの撮影では大人の表情も披露していますが、表情づくりで意識したことはありますか？

佐々木：とにかく自然体に、その場の感情を撮っていただきました。これまでの活動でもありのままの姿でやらせてもらっていたので、そんな自分の姿をこの1冊にも収めたいなと思って。シチュエーションによってメイクを変えていただきながら、撮影中はただただ楽しんでいました。

◆ピラティスで体作り 理想としていた像は？

― 撮影までに準備したことがあれば教えてください。

佐々木：マシンピラティスに通っていました！元々筋肉質で、グループ活動でダンスもしているので、写真集に向けて筋トレなどはあまりしていなくて。女性のファンの方も結構いらっしゃるので、皆さんに「綺麗な体だな」と思っていただけるよう、姿勢を整えることを意識していました。

― ピラティスにはどれくらいの頻度で通っていたんですか？

佐々木：撮影までの約3ヶ月間くらいは週3くらいのペースで通っていました！昔に体作りの一環で通っていて、写真集を機に行き始めたのですが、朝イチや夜お仕事が終わった後に1時間くらいやると体が整うんです。朝イチにピラティスへ行くとスッキリして良い1日のスタートが切れるのでおすすめです！

― グループ活動で多忙な中で週3回のペースを保つのは大変だと思うのですが、継続できた秘訣はありますか？

佐々木：「綺麗な体で写真集に臨みたい」「後悔したくない」という思いが1番だったと思います。あとは、ピラティスを終えた後のスッキリ感にシンプルにハマってしまいました（笑）。

― “楽しむ”ということも大切ですね。体作りをする上で、目標や理想像はありましたか？

佐々木：aespa（エスパ）のニンニン（NINGNING）さんです。南国の撮影で肩を出す衣装が多かったので、首から肩のラインにこだわっていたのですが、大好きなニンニンさんがまさに私が理想とするラインをしていらっしゃって…。ニンニンさんの肩を毎日見ながらトレーニングしていました。

◆佐々木久美、美肌の秘訣は？

― 先行カットでは、既に佐々木さんの透明感溢れる肌も話題を呼んでいますが、美容に関して意識していることやお風呂上がりのルーティンはありますか？

佐々木：足の裏をほぐすと良いと聞いて、お風呂上がりにボールでゴロゴロほぐすというのはよくやっていました！ゴルフボールでも良いらしいんですけど、私的にはちょっと硬いので、足裏専用のボールでやっていました。

あとは、やっぱり保湿です！去年の夏は日差しが強い場所に行くことが多くて、肌を傷つけてしまった感覚があったので、保湿はめちゃくちゃしていました。お風呂上がりには、濡れた体に使えるボディクリームをまず塗ってから部分用のスキンケアをして、顔には毎日パックをしていました。あまり肌に刺激のない水分量たっぷりのパックをしてから美容液を塗って、クリームを塗って保湿をすることが多いです。

― 撮影1週間前くらいからのスペシャルケアはどんなことをしていましたか？

佐々木：かき混ぜてから塗るような炭酸マスクがあるのですが、そういったパックを使うのが私にとってのスペシャルケアです！あとは、電気を流してゴリゴリするようなマッサージ機。頭皮に電気を流す機械や美顔器など、普段はあまりできないものも写真集の前は気合いを入れてやっていました。効果も実感していて、自分の中では1番ベストコンディションで臨めたと思えているので、やって良かったなと思います！

― 写真集の期間を通して新たに魅力が発見できた部分や、自信を持てるようになった部分はありますか？

佐々木：肩です！努力した甲斐があって好きになることができました。

★インタビュー中編では、グループ卒業への思いなどを聞いている。（modelpress編集部）

PHOTO：矢沢隆則

◆佐々木久美（ささき・くみ）プロフィール

1996年1月22日生まれ、千葉県出身。O型。2016年5月8日「けやき坂46メンバー募集オーディション」に合格し、けやき坂46のメンバーに。2018年にはキャプテンに就任。2019年2月11日にグループ名が日向坂46に改称された後も引き続きキャプテンを務めて いる。一期生として、アーティスト活動に加えてモデルとしても活躍しており、2019年からは女性ファッション誌『Ray』の専属モデルにも抜擢。その他、テレビ番組のMCとしてもマルチに活躍の場を広げ、2023年11月8日発売の2ndアルバムのリード曲「君は0から1になれ」でセンターに。2025年1月6日の公式ブログにて「碧空の航海」と称し、13枚目シングルの活動にてグループを卒業することを発表。4月6日、横浜スタジアムにて開催される「6回目のひな誕祭」にて卒業セレモニーを行う。

◆佐々木久美、1st写真集「めくる日々」

1月29日発売・13枚目シングルの活動をもって日向坂46を卒業することを発表した初代キャプテンでもある佐々木。アイドル、モデル、そしてどの枠にもカテゴライズされない佐々木個人として、他では見せなかった魅力をこの1冊に綴じ込めた。

写真集のロケ地として選ばれたのは自然豊かなマレーシアのランカウイ島と馴染み深い東京。ファッショナブルな衣装のほか、抜群のプロポーションを持った彼女にしか着こなせないぐっとくるランジェリーや水着姿、こだわりのドレスカットや8年半のアイドル人生を回想するようなシーンまで収録されている。

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