飽きずに食べられる！「ピーマンと鶏肉」のささっとおかず

一品で満足感のある炒めもの味付けバリエ4選

夏にかけておいしくて手に入りやすいピーマンと鶏肉を組み合わせた炒めものの味付けのバリエーションをご紹介します。一品で豪華に見えて満足感のある主菜レシピです。

照り焼き味でごはんが進む

鶏肉とピーマンの照り焼き＊簡単主役おかず（レシピ:https://cookpad.com/recipe/6532247）
by ＊モモのごはん＊
ご飯がもりもり進む甘辛い照り焼きチキンに、味染みやわらかなピーマンが相性抜群♪フライパン一つ＆食材二つの和食おかずです◎

スイートチリソースでトマトチリ

簡単！鶏とピーマンのトマトチリ炒め。（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1029036）
by ∴ｎｉｃｏ
別名｢チリ・チキ・ピー｣簡単ですぐ出来るおかずは便利。塩コショウはしっかりと、甘いタレがよく合います♥調味料見直し。

揚げずに柔らか酢鶏

簡単節約お弁当揚げない鶏胸肉の柔らか酢鶏（レシピ:https://cookpad.com/recipe/3945871）
by ❤ももら❤
鶏胸肉で節約ボリューミー♬揚げないのでヘルシー♡フライパンでとっても簡単な酢豚ならぬ酢鶏です♪普段のおかずやお弁当に♡

ケチャップ入り甘酢あん

鶏むね肉となすとピーマンの甘酢あん（レシピ:https://cookpad.com/recipe/6420777）
by sachi825
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆簡単！フライパン1つで。鶏むね肉が柔らかぁ〜♡甘酸っぱいたれでごはんがススみます

炒めて調味料を絡めて完成のスピードおかず

一品で満足感のある、ピーマンと鶏肉の炒めもののバリエーションです。材料を炒めて調味料を絡めて完成するので、時間がない時にもスピーディーに仕上がります。材料も少ないので節約にもなりますよ。

照り焼きチキンと一緒にピーマンを炒めれば一品でお肉も野菜も摂れます。スイートチリソースをお持ちの人は、ケチャップと合わせて少ない調味料でトマトチリ味が味わえます。酢鶏は鶏むね肉に予め下味をつけておくことで柔らかく仕上がり、揚げなくても大満足。さっぱりとしていてこれからの季節にもぴったりな甘酢あんもピーマンと鶏肉との相性は抜群！ケチャップを入れることで食べやすい味に仕上がりますよ。

もっと大きな画像が見たい・画像が表示されない 場合はこちら