ポッコリしたお腹、3つの原因
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2018年02月19日 17:31
- 努力しかないのね。
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- キツそうなのが効きそう(^_^;)頑張ってやってみる価値はあるかも。
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- これらの運動、確か全部Wii fitにあったよね。久々に起動してみようかなw
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- サイドプランク3セットは結構きついなあ…
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- 運動したい？運、動場。 #お腹 #ブヨブヨ #ダイエット
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- いつも腹八分
食後はコーヒー
つか皆さ、私よりむっちゃ食べるよね基礎代謝低いなら太っていくから鍛えた方が良いよ...- 0人
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- はぁ？年齢で区切らないでペッタンコだし....(^-^)/スマホ見てると姿勢が悪くなって体が歪むからそら肩こり腰痛膝痛なるよな..
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- 確かにね〜。
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- 水筒持って砂漠を横断しよう
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- 妊娠二ヶ月並の子宮筋腫があるから、どうしてもぽっこり出てるんだよなー（と言い訳して運動しない）
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- 煙草吸ってる、腹が出てる、中高年である、三点が揃うととんでもない臭気が発生するが、本人は他人から臭いと思われている事に全く気づかない。
美意識の著しい低下、脳がぼけてる。
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- それができるなら、こんなに苦労はしないって
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- 立ち方だ。長々面倒くせーな。筋力が低下しているに過ぎない。他人の目を気にしないからそうなる。汚い年齢の重ね方はしたくないものだ。
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- レッグレイズの画像は・・・なんかちがうのひろってきてないかい？ライター。ｲｲﾈはおす。ぽちっとな。
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