「腸活のため、ヨーグルトを積極的に食べている」という方も多いですよね。 ヨーグルトは腸活に役立つ食品ではあるのですが、ダイエットのためというなら、やみくもに食べていても効果がないかも知れません。 美容…

　「ヒステリックグラマー（HYSTERIC GLAMOUR）」が、SYUNKIが手掛けるファッションブランド「サークルヘリテージ（CIRCLE HERITAGE）」とのコラボレーションプロジェクト「ヒステリックブートレグ（HYSTERIC BOOTLE…

　F1アメリカGP決勝でルイス・ハミルトン（メルセデス）とシャルル・ルクレール（フェラーリ）のマシンが、ランダムに選ばれた検査で不合格となったことで、実は多数のマシンがレギュレーションに反していたが見逃さ…

腸内環境が良い状態にあることが、痩せ体質作りの要となることは、広く知られるようになってきました。 発酵食品や食物繊維を摂ることも大切ですが、腸内環境を悪化させる食べ物を控えることは、もっと大切です！ …

　 ヘアケアブランド「ツバキ（TSUBAKI）」などを展開するファイントゥデイが、ファイントゥデイとなって初のオリジナルヘアケアブランド「プラストゥモロー（＋ t m r）」を2024年2月にローンチし、1000〜1500円を…

　働いて結婚して同じ会社を勤め上げ、家庭を守り自制して……。子どもの頃に見ていた大人って実はすごかったのでは？という漫画が話題を呼んでいます。 　この漫画をX（旧ツイッター）に投稿したのは、SNSユーザー…

食欲の秋が来た。おいしい秋の味覚を堪能したいが、体重増加は避けたいという人は多いはず。実際、「教えて!goo」にも「太らない食べ方はありますか？」と質問が寄せられ、食事をとる回数や時間帯について意見が寄せ…

「更年期以降、太りやすくなった」と悩む方は少なくないでしょう。 管理栄養士の筆者が、40代からすべき「更年期太りの対策方法」ご紹介します。 ■更年期以降は太りやすい！？ 更年期は、女性ホルモンの分泌が急…

卵巣機能が低下するメカニズム 10月17日、バック研究所(アメリカ)は、プレスリリースにて、卵巣内のC38発現量が増加すると卵巣ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド(NAD+)が減少し、卵巣機能が低下すると発表した。…

栄養面に優れ、美容にも役立つ大豆製品。積極的に摂りたい食材の一つですね。 納豆、豆腐、豆乳など、いろいろな大豆製品がありますが、冷凍保存もできて手軽に使えるのが油揚げです。 美容と健康に役立つ食スタイ…

　小説家が主人公である小説。そう聞くと、いつもとは違う期待や好奇心が芽生えるのは私だけだろうか。自身の職業を書くのだから、かなりリアルなはずだ。あくまで創作とはわかっていても、ついつい主人公と著者を重…

出典：セキララゼクシィ プロポーズやプレゼントでもらった花束は、素敵な思い出と一緒に残しておきたいと考える人は少なくないでしょう。もらった花束を記念に残すにはどんな方法があるのでしょうか。花束を加工し…

シャーペンを使用した児童に女性教師が体罰を行い、怪我を負わせたという痛ましい事件が先日報じられました。事件のあった小学校ではシャーペンの使用を禁じていたようです。 大人にとっても身近な文房具の一つであ…

「プリマヴィスタ（Primavista）」から新登場したファンデは転がして塗るローラー付き!? あまりの斬新さに、SNSでは話題沸騰。コスメ好きの私でさえ、コロコロ転がすローラータイプのコスメなんて見たことありません…

　ネタバラシ厳禁。 　だから触れられることがほとんどないです以上。 　これだと書評する意味がほとんどないのだが、白井智之『エレファントヘッド』（KADOKAWA）はまさしくそういう作品なのである。帯にも「…

　H&Mファウンデーション（H&M Foundation）が、HKRITA（香港アパレル研究開発センター）と環境負荷の少ない新たなリサイクルレザーの製造方法を共同開発したと発表した。 　H&Mファウンデーションは、国連の2030年…

柿の美味しい季節がやってきましたね。「柿が赤くなると医者が青くなる」という言葉があるように、柿は栄養価の高いフルーツとして古くから知られています。 さらに、柿に含まれるペクチンやポリフェノールには、ダ…

ダイエットや美容に役立つ食べ物でも、更年期の体調には良い影響を与えない場合があります。 管理栄養士の筆者が、更年期の不調の加速を招く食べ物をご紹介します。 ■更年期の不調を悪化させる原因 更年期は何か…

　日常の気になる疑問を解決！マツタケってどうして値段が高いの？知って楽しいおもしろ雑学を友達や家族にも教えてあげよう。 知って楽しい！おもしろ雑学 Q.マツタケってどうして値段が高いの？ A.マツタケは「…

　“猛暑日が続いた夏は、秋に蚊が大発生”─そんなニュースを見た人も多いのでは!? 　そのエグい見た目も、刺されて痒いのも苦手な人がほとんどであろう、夏の忘れもの・蚊。蚊への恐怖心から取材班は“蚊の博士”…

日本の政府開発援助（ODA）を一元的に行う実施機関である独立法人国際協力機構（以下、JICA）のケニア事務所は、「Project NINJA（Next INnovation with JApan）」を通じて、NINJAアクセラレータープログラムの第3バ…

　コーセーが、ポンプ機構部の金属製バネをプラスチック製にした「メタルレスポンプ」を開発した。廃棄後の分別回収が容易になることによって、リサイクルを促進することを目的とする。 　メタルレスポンプは、コー…

何気なく口にしているおやつが、いわゆる“汚腸”の原因になっている場合があります。 美容や健康のためにも、腸はできるかぎり健やかに保っておきたいですよね。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、汚腸…

製品評価技術基盤機構構「NITE」(ナイト)は9月26日、秋に気を付けたい製品事故として、「照明器具による事故」「ボールの破裂による事故」「回転する刃(カッター)をもつ調理家電での事故」の3点を解説した。 照明…

　河北裕介がプロデュースするコスメブランド「アンドビー（＆be）」が、「パレットアイシャドウ」の新2色（各税込3300円）と「スティックアイシャドウ」の限定2色（各同2420円）、新商品「リキッドアイライナー」（…

ビジネスパーソンとして成長し、大きな仕事ができる人材になるにはどうしたらいいのか。得意な能力を伸ばすと早期に成長できるが、得意な能力だけでできる仕事には限界があり、成長の度合いが段々と低下していく。そ…

クジラの死骸を捉えた動画がSNSで拡散され、話題となっている。アメリカの沖合で撮影された動画には、体内に溜まったメタンガスにより、クジラが爆発する瞬間が収められている。目を覆いたくなるような残酷なシーン…

タイムラプス勉強法、ポモドーロ勉強法…これまでたくさんの「噂の勉強法」を検証してきたスタサプ編集部。 今回は高校生向けアンケートで寄せられた「ふせんに書くとなぜか勉強がはかどる（気がする）」という噂を…

　「サラダチキン」「プロテイン」…タンパク質はしっかりとれる？ 　ここ数年の“タン活（タンパク質を積極的にとること）”ブーム。タンパク質が不足すると筋肉量が落ち、疲れやすくなるなど万病のモトに！　そこ…

タイムラプス勉強法、ポモドーロ勉強法…これまでたくさんの「噂の勉強法」を検証してきたスタサプ編集部。 今回は高校生向けアンケートで寄せられた「ふせんに書くとなぜか勉強がはかどる（気がする）」という噂を…