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健康のため始めた・やめたこと (この記事は公開終了しました)
つぶやき一覧
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健康のため始めた・やめたこと
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2017年05月18日 21:52
つぶやき
ニュースに関する日記・つぶやきについて
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過度のストレスになる人間関係を綺麗に整理整頓した
2017年05月19日 10:14
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妻が健康の為の商品があれこれ通販で届くけど。みんな続かず粗大ゴミ。通販止めて買い物くらい身体動かせ!妻に送る言葉「毎日牛乳を飲む人より毎日牛乳を配る人の方が丈夫だ」by小出義雄
2017年05月19日 10:14
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百害あって一理無しのタバコをめましたね(笑)
2017年05月19日 10:30
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たまに禁酒
2017年05月19日 16:07
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何をやってもやらなくても病気になるときはなるような気がするので、日ごろは思いのままに生きています(-_-;)
2017年05月19日 10:52
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件
健康の為にやめたことは・・・仕事
始めたことは人間らしく生きる事
2017年05月19日 10:34
20
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件
2ヶ月前からウォーキング始めました。日によって違うけれど1日10km前後歩いてます(*^^*)
2017年05月19日 21:47
16
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件
このテの記事を気にし過ぎるのを止めた事。いや、元々してねぇけどさw
2017年05月19日 18:42
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件
二人目を出産してから、青汁を飲み始めた。子供たちが成人するまで、健康で元気でいなければ。
2017年05月19日 10:18
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件
昼夜の食事時に「黒豆茶」を飲み始めた事かな…(*´∀`*)
2017年05月20日 03:42
11
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2
件
半年以上前から一日の炭水化物と糖類の摂取を半分以下に決めかわりにたんぱく質にした。体重は減らないけど悪かった肝機能が正常に戻った。
2017年05月19日 10:32
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健康のために無理なダイエットをやめました。
2017年05月19日 10:13
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件
成人病のほぼ全ての原因の1つに、ストレスが入っている。確かに、と思うけど一番難しいシロモノだと思う。発散しても原因が消えづらい。
2017年05月19日 10:40
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人
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件
白米を炊くときに発芽玄米を白米に対して1割程入れる。慣れるとちょうどいい歯ごたえになって美味しい。
2017年05月19日 10:22
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やめた事は、クヨクヨ悩む事では?
2017年05月20日 10:00
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