- 強い意志を持って、筋トレを継続したのでしょうね。
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- 100Kg上げれる時点で既に筋肉は付いてると思うんだが
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- 極端に太っている人は、ごはんを人並みにするだけで劇的に痩せるんだよね(/o＼)
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- 見た目たいして変わらん
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- 145kgからの1割減って、減らしても肥満のままなのが痛いですね。
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- 介護士ってボディメカニクスを分かっているから身体の使い方が上手いのだろうね。高効果を期待出来そう。
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- 痩せる決意をもってまともな努力をして痩せたことに対しては評価したいんだけど、体重145kg体脂肪率52％で14kg痩せたって全然大したことねぇな
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- 亭主にモラハラしまくって離婚したブタ女ってこの人のこと？
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- いつも思うんだが…筋肉は使わなきゃ衰えるわけで、筋トレずっと続けないと元に戻るんじゃないんか？と。
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- 安藤なつは、元プロレスラーなので、減量のノウハウは持ってるんでしょう。ある意味、お笑い芸人のキャラとして太ってるんだと思います。
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- 145キロもあったら食生活見直すだけで100キロ切れるだろが。食い過ぎなんだよ。
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- 余談ですが、たまたま間近で見たことがあります。
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- あれだけの身体２本の足で支えてんだから、それだけで足の筋力半端ない
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- 例え仕事の一環でも筋トレ出来る時間が持てるのは羨ましい。
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- 筋トレで痩せたんじゃなくて筋トレ「も」して健康的に痩せたが正解
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