おい、朝５時起きの主婦は夕方５時までに食事を終わらせられるか？夕方５時まで働いて＋残業して帰って子どもたちの翌日の飯作りながら夕飯掻き込み、風呂入れて寝させて…どんだけ過酷だと思ってんだ

もう太るとかは気にせず朝は7時に食べますww

不規則な生活するこの日本の社会やその夜勤だろうがローテしてる労働者にしろ…無理だろう。絵に描いた餅だ。

長生きしてもたいしていいことないから、俺様は好きに食べるわ。ただ、糖尿だの生活習慣病だので苦しむのは困る。

で、何時？

丸一日くらい抜くのは差程問題ではない。１週間くらい水でもなんとかなるよ。とか言ってみるꉂ🤣𐤔

1日3食は食べ過ぎらしいよ。全く食べない絶食時間を作ることで内臓が休まって健康になるらしい。

また「管理栄養士」かよ。食事を何時に食べるかは個人の生活リズムにもよる。食べないと死ぬ。「太りたくないなら」って話なら最初にそう書いてくれ。

「食べたい時に美味しいものを食べる」　いつ食べられなくなるか分からないから・・・

朝、5時くらいには腹減って寝てらんなくなり大盛りご飯と味噌汁、昼は11時くらいにガッツリ腹減りだし、30分くらいに飯屋へ、食い終わり正午で夜は晩酌用にちょこっとオカズつまむ生活リズムです(笑)

健康ならどう食べようが問題なかろう( ﾟДﾟ)

『少量を時間をかけてゆっくり食べ、そのせいで遅刻をする』事が太らない秘訣らしい。

そもそも現代人よりも遥かに運動量が多かった筈の昔の人は三食ではなく二食でしたが？（笑）しかも一日三食なんてここ最近の話でしかない。人類は環境淘汰の結果生き残った生物の筈だけどなぁｗｗ

病院に入院すると朝食07時、昼食12時、夕食18時厳守だけど、まああれが色んな意味で理想なんだろ。なおおやつは無いwww