7月10日、木村拓哉と亀梨和也がそれぞれのインスタグラムに、同じツーショット写真を投稿した。 「亀梨さんから木村さんを誘って、一緒にトレーニングしていたそうですよ」（スポーツ紙記者、以下同） 　木村は…

夏の夜は暑くて眠れない、という方も多いのではないでしょうか。 東京都環境局の発表では、都心部の熱帯夜の日数は、過去40年間で約2倍になっているそうです。 理学療法士で睡眠の専門家でもある筆者が、快適な睡眠…

7月に入り、そろそろ夏休みの予定を立て始めた人も多いのでは？遠出を考えている方は、早めにホテルを確保しておくと安心ですよ。 国内外問わず、観光客から人気のスポット・京都。今回は“その地域ならでは…

夏本番となり、エアコンの利用時間が長くなってきていますね。電気料金の値上げが続きますが、エアコンを使わないといった極端な選択はできるだけ避けたいものです。 今回は、熱中症リスクを下げつつ、節電を心掛…

からだが急激に熱くなり、汗が大量に出るホットフラッシュは、日常生活を送るうえで大きなストレスとなります。 とくに気温の上昇が続く夏場には、上手に対策をしてホットフラッシュとうまく付き合う必要があります…

ニトリは7月3日から8月10日まで、フランス産リネンを100%使用した「マルチすっぽりシーツ　(リネン SZ15/16)」など寝具カバーリングアイテムを、期間限定価格で提供している。ぜひ近くの店舗で、さらりとした心地よ…

ふわふわでまあるい葉っぱがかわいい植物「アロマティカス」。葉っぱを触ると、いい香りがするといいます。 これだけで十分魅力的なのに、なんとゴキブリ対策にもなるのだそう！ しかも、土を使わない「Table Plants…

アメリカ国立気象局（National Weather Service）は、現地時間6月25日に米インディアナ州で4件の竜巻が発生したと発表した。記録によると、この竜巻は午後4時30分前後のわずか30分間で、州南部の4つの地域で同時に発…

米オハイオ州の民家で今月16日、妊婦が銃で撃たれて死亡する事件が発生した。発砲したのは妊婦の2歳になる息子で、引き出しの中から銃を見つけて発砲し、母親の背中に命中してしまった。妊婦はすぐに病院に運ばれて…

　前回の記事で、「ハイスペックでオシャレな自作パソコン」を手に入れるべく、OAナガシマ 静岡本店を訪れた女性クリエイター・ジェニーとねぎま。当日は自分たちの創作活動にもぴったりなパソコンを無事組み上げる…

「最近疲れやすい」「ぐっすり眠れない」という症状には、更年期が関係しているのかもしれません。「からだが常に疲れ、日中もボーっとしてしまう」という状態に心当たりがあるなら、注意が必要です。 今回は、横倉…

英俳優トム・ホランド（27）が、このほど受けたインタビューで恋人のゼンデイヤ（26）との仲睦まじいエピソードを明かした。トムは自身が得意なDIYで、ゼンデイヤの家のドアを直したことが2人の仲をより深めるきっか…

　在日三世として東京に生まれ、人気シンガー、クリスタル・ケイ（37）を女手ひとつで育てたシンシア（60）。横須賀基地勤務の海軍の男性と結婚し、23歳で出産。夫の故郷のニュージャージーへ娘を連れていくことに─…

自宅寝室の天井に、もしヘビが現れたら心臓が縮み上がるに違いない。ましてやそのヘビが宙を舞い、自分目がけて飛んできたとしたら…。そんな恐怖の瞬間を捉えた動画がTikTokに投稿され、米ラジオ局『HOT 107.9』な…

LEAGUEは、クラウドファンディングサイト「GREENFUNDING」にて、UV-A型虫取り機「SORBO SONIC ONE’s」の限定販売を6月19日に開始した。 「SORBO SONIC ONE’s」は、人体に無害なLED殺虫方式を採用した虫取り機。9…

米コロラド州で今月14日、留守宅に侵入したクマが2階の窓から脱出しようとする様子が捉えられ、話題になっている。クマは2階からジャンプしようと窓枠にぶら下がってみたものの、あまりの高さに悪戦苦闘していたとい…