歌手の西川貴教さんが6月12日にX（Twitter）を更新。食事中の1枚を投稿したところ、投稿から1時間あまりで店まで特定され「恐れ慄いています！」と驚いています。 【画像】西川さんが食べたラーメン ●リアルタイ…

『THE IDOLM@STER SideM』シリーズの硲道夫や『【推しの子】』の雨宮吾郎など、数々の人気作品で声優を務めるほか、今年4月にはソロアーティストとして東京・豊洲PITで初のワンマンライブを成功させた伊東健人が、6…

昨年12月から3カ月、RIZAPのプログラムを受けて減量し、グラビアクイーンとして復活した西田麻衣（35）が9日、都内の銭湯で“復活撮影会”を開いた。 自慢の100センチ超バストも、体重が64キロ超になったことで110セ…

昨年12月から3カ月、RIZAPのプログラムを受けて15・5キロ減量し、グラビアクイーンとして復活した“まいぷりん”西田麻衣（35）が9日、都内の銭湯で“復活撮影会”を開いた。 体重が一時は64・7キロまで増加したが、…

　タレントの西田麻衣（35）が9日、都内で開催された『グラビアンレジェンド・西田麻衣スペシャル撮影会』にビキニ姿で登場。バスト1メートルを誇る美ボディを惜しげもなく披露し、復活をアピールした。 【写真】デ…

【あすけんのある生活 vol.19】あすけんをはじめたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします！ 第19回目は、在宅勤務による運動不足から身長155cmで60kg…

　“結果にコミットする”のキャッチフレーズでお馴染みのパーソナルトレーニングジム「RIZAP（ライザップ）」や、急拡大するコンビニジム「chocoZAP（チョコザップ）」を運営するRIZAP株式会社が全面監修したNinten…

仕事もプライベートも充実しているお金持ちは、どのように休日を過ごしているのでしょうか？ 本記事では、アメリカ労働統計局が発表したAmerican Time Use Surveyのデータを参考にしつつ、お金持ちが好むレジャーの…

パーソナルトレーナーでフィットネスYouTuberのMiyako氏が、YouTubeチャンネル『Miyako’s Channel』を更新。ダイエットをする上で「やらなくても大丈夫なこと」を解説し、反響を呼んでいる。 ■「やらなくても…

　腕時計としての役割だけでなく、健康管理や運動の記録・サポートなどさまざまな機能を持つ「スマートウォッチ」や「スマートバンド」。 【その他の画像】 　今回は、手頃なモデルを試してみたい人や費用を安く抑え…

2024年5月27日（月）の毎日占い「12星座ランキング」を発表！ ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYO FM＋」では、今日の運勢や今週の運勢、心理テストなどを配信中です。2024年（令和6年）5月27日（月）のあ…

聞きなれない「軽度認知障害」という言葉。聞けば、「認知症」の一歩手前だという。65歳以上の6人に1人が認知機能にトラブルを抱える今、少しでも進行を食い止めるには――。 2022年時点で、65歳以上の認知症の高齢…

2024年5月27日（月）の毎日占い「12星座ランキング」を発表！ ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYO FM＋」では、今日の運勢や今週の運勢、心理テストなどを配信中です。2024年（令和6年）5月27日（月）のあ…

　飼い主さんとともに一丁前にランニングマシンで有酸素運動をするペキニーズ。時には飼い主さんとともに５分間運動することもあるという。そんなワンちゃんの姿に「一生懸命歩いてえらすぎる」「嬉しそうでかわいい…

法律で年1回の実施が義務づけられている職場健康診断だが、受けるたびに気にかかる項目が増えていく......。もうこれ以上、悪い数値を見て落ち込みたくない！ということで、少しでも数値が改善されそうな健康診断前…

「胸が締めつけられるように痛むのに、病院を何軒回っても〈異常なし〉と言われる……。もし、あなたがそんな症状に悩まされているなら、“微小血管狭心症”かもしれません」 そう警鐘を鳴らすのは、日本冠微小循環…

2024年5月20日（月）の毎日占い「12星座ランキング」を発表！ ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYO FM＋」では、今日の運勢や今週の運勢、心理テストなどを配信中です。2024年（令和6年）5月20日（月）のあ…

人生100年を無事に生きるには、日々の支出を管理し、ムダなお金を使わないことが大切です。そうは言っても、毎日ケチケチして、心が貧しくなるような節約はイヤなもの。今回は、「ムリをしないこと」を軸にした節約…

2020年、女子格闘技イベントDEEP JEWELSでデビューし、飛び抜けたビジュアルで当初から話題を呼んでいたケイト・ロータス。その後、兵庫県出身のケイトは、本格的にMMA（総合格闘技）に挑むために上京。プロ戦績10戦…

タイパやコスパが支持される昨今。できればダイエットだってタイパ重視といきたいですよね！ そこで今回ご紹介したいのが、「プチウェイト」なる手のひらサイズのダンベル。 両手に持って歩くだけで、いつもの散…

　パーソナルトレーニングジム「RIZAP」とコンビニジム「chocoZAP（チョコザップ）」が完全監修したNintendo Switch向けゲームソフト『RIZAP for Nintendo Switch 〜体感♪リズムトレーニング〜』が、6月27日に発売…

　腕時計としての役割だけでなく、健康管理や運動の記録・サポートなどさまざまな機能を持つ「スマートウォッチ」や「スマートバンド」。 【その他の画像】 　今回は、手頃なモデルを試してみたい人や費用を安く抑え…

　BEYOOOOONDSのメンバー・平井美葉のセカンド写真集『be-lief（ビーリーフ）』（オデッセー出版）の発売記念イベントが12日、秋葉原・書泉ブックタワーにて行われた。 【写真】セカンド写真集『be-lief』の発売記…

4月15日（月）発売『週刊プレイボーイ18号』のグラビアに親子お笑いコンビ「完熟フレッシュ」の池田レイラが登場。前回の初グラビアを収めたデジタル写真集の売り上げが爆発。沖縄・宮古島での人生2度目のグラビアロ…

　先ごろ、健康的な筋肉と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。友だちだけスタイルを褒められてショックだった経験がある接客業の佐藤春花さん（26）は…

　近年の健康志向の高まりにより、気軽に通える24時間フィットネスジムには初心者も増えるなか、マシンの使い方やトレーニング方法に悩む人も多い。そこで、憧れの“細マッチョ”に毎日5分のトレーニングで効果的に…

「痩せたいけれど、なにから始めたらよいかわからない」と日々感じている方も多いのではないでしょうか。 痩せるためには、食事管理はもちろん、「定期的な運動」が大切です。 現役トレーナーである筆者が、痩せる…

ビキニフィットネス・ダンシーあずさ インタビュー後編（全３回）ビキニフィットネスの世界で活躍するダンシーあずささんだが、高い壁として君臨するのが「オールジャパン フィットネス チャンピオンシップス」（JBB…

　2023年の日本はWBC優勝に始まり、バスケのW杯では48年ぶりに自力での五輪出場権を獲得、ラグビーのW杯でも奮闘を見せた。様々な世界大会が行なわれ、スポーツ界は大いなる盛り上がりを見せた。そんななか、スポル…

40・50代になると、更年期特有の不調に悩まされるケースが増えてきます。 更年期の不調を予防するためにも、まずは不調が出やすい人の特徴を把握してみてはいかがでしょうか。 今回は、横倉クリニック・健康外来サ…