3月出産の菊地亜美「今回の出産は14kg増」産後ダイエットの経過を公表「定着する前に必死」

タレント菊地亜美（34）が18日までにインスタグラムを更新。ストーリーズ機能を用いて、産後ダイエットの経過を報告した。

4月9日の更新で「長女出産の時は16kg増　今回の出産は14kg増」と産後の体重増加を明かしており、その後の経過を「産後2ヶ月の時に産前から+8キロでしたが、ようやく3キロ落ちてあと＋5キロ　産後1ヶ月の時に＋10キロだったから定着する前に必死になってます」と報告した。

続けて「普段普通の人の倍くらい食べるから少し減らしたら減っていくというのがいつものパターンなんだけど、今回ばかりはなぜか落ちない、けど妊娠で増えた体重はまだ定着する前なので主に食事制限しました」と打ち明け、「何食べてますかって聞いてもらいますが、大好きなケンタッキーを3つから2つにした事かな笑（ファーストフードはバーガーよりサイドメニュー派w）野菜もお肉も満遍なく食べるけど、とにかく私の場合は量を減らす！」とつづった。

さらに「あとはやっぱり自分に合ってるのは16時間ダイエット。夜ご飯から次のご飯までを16時間空けること。ただ人によると思います」と16時間ダイエットを説明し「私は今までいろんなダイエットやってきたりしてこれは体に悪いよ〜これはリバウンドするよ〜とか何度も聞いた上でやってます！笑（それは他のダイエット法ですが！）とにかくリバウンドするよーじゃなくてやせたいんじゃ！笑　残りもゆるく頑張ろう」と宣言した。

菊地は18年2月に5歳年上の会社役員の男性と結婚し、20年3月に第1子妊娠を発表。同8月に第1子長女、3月13日に第2子次女の出産を発表した。