わかってないね…。肉体改造は誰かにしてもらうモノじゃないと松ちゃんは言ってるんだよ。

｢ひたすら自分で自分をおいこむ｣････単純だけどそれが一番難しい

同じく１円も使わずに肉体改造中。要するに意思の問題

開始ゴングで突進して ﾊｧﾊｧ息切れするのは ボブ･サップ

ハマザップ…ひたすらボケた人を突っ込む(殴る)右上腕と右腹筋背筋のみ異様に鍛えられる(笑)

…加えて、「結果にもコミットしない」

誰かに依存する時点でマツザップ無理じゃね？自分の意志で頑張れるから成功するんやと思う。

昨年、夏に自己ザップやって、一夏で23kg落としましたよ 自分を律するってめちゃくちゃ難しいけど、自制心をコントロールした時の自分ほど強いものはないですよ。やり過ぎて結果危ない危ない(;^_^A

ガリザップの綾野剛がすごかったと横切ります

本気でライザップみたいな筋肉隆々ダイエットしたい人に朗報♪「真夏のアスファルト舗装ザップ」は効果覿面♪１日でもガチで凄いし、しかも日当貰える♪金貰ってモテモテボディー♪

自己管理できる人は「ライザップ」など必要ないとは思いますねｗ金と時間を持て余した御方達の世界かと。自宅にバーベルもしくは市営ジムで充分！

普通に喰って普通に運動してたら、太る事も無いと思うのだが・・・・とはいえ、もうじき４０になる身としては、塩分の過剰摂取だけは控えている。 今までも相方の料理の味付けは濃くなかったが、最近薄目にしてくれている。 有り難い事だ。

ファミ痛に「ファミザップ　脂肪をオミット！」みたいな記事があって失笑したｗ

ライザップみたいなのは、自分の気力では頑張れない人がやるもんだから、自分でやれる人は自分でやった方がいいに決まってる(^_^)