マジか。このtweet自体はめちゃめちゃダサかったんやけど...

大金払うのもある意味自分を追い込んでるんだよな。 費用かけずにできる人は意志の強い人。凄い。 意志の弱い人はそれなりに別の方法で自分を追い込む。 最後は個人のやる気の問題。

私はホームトレーニー。床の強度の問題、トレーナーや補助がいない安全性の問題などであまり重量は大きく出来ませんが、それなりに鍛えられてます。あんな高額なジムに行く必要なし。

若い頃の松本が嫌いそうなことをやってるな。人は変わるということか。

松本人志さんは、どうしてさんまさんより早く笑いが枯れてしまったのだろ。思いたくはないがやっぱりさんまさんは離婚して家族と離ればなれなのと、松本さんは結婚して娘が居るからで、幸せだと、芸人は面白くなれくなるのかな。違うと言いたい。

結果にコミットするために必要なのはヤル気だけか。　ここなら入会したいな

さて、あつザップの計画を設定しなきゃ……

追い込まなくても身体は鍛えられるよ。まず、トレーニングの習慣をつけるのが肝心。軽い負荷から、1ヶ月に5キロ増やしていっても、1年で60キロも増やせるんだから、素人がビルダーみたいに無理して追い込むより、毎日少しずつやった方が効率いい

ライザップで痩せれるってのは高い金払ってるから指示に従わないとと自分を追い込めるから。元々自分に激甘な人がライザップの食事制限に耐えられるわけがない。体育会系を知らない文系の人がライザップは厳しいってイメージ。

松っちゃん、見せたくてしょうがないだろうけどな

ザップジャパン

タカザップは全国のコナミスポーツクラブ＆スポーツクラブジョイフィットと連動しています。結果はオミットする。タカザップ(笑)　ま、楽しけりゃいいのよ(笑)

ザップ…Σ(-∀-；)

私もマツザップ入会希望