夏に旬を迎える「ししとう」は、実は美肌効果が期待できる食材です。“お浸し”にする以外にも、簡単で美味しい食べ方があるのをご存知でしょうか？ ベジ活アドバイザーの筆者が、美肌効果を高める、ししとうのレシ…

うだるような暑さの日に食べたくなる「シャーベット」。アイスクリームよりもすっきりとした甘さ、シャリシャリ食感が、身体の火照りをしずめてくれるような気がします。 カルディコーヒーファーム公式サイトでは「…

ひんやりと冷えたスイカは、夏にうれしいフルーツですよね。実は、美肌づくりにも大変役立つ食材でもあります。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、スイカのうれしい働きと、その効果的な食べ方についてご…

◆からだと地球にやさしいアイスクリーム！青山で「Dole フルーツスマイルスタンド」開催中株式会社ドールは、日本オリジナルの新しいブランドメッセージ「フルーツでスマイルを。」にちなんで、2023年8月30日（水）…

夏休み、暑くてなかなか外に出られないという時は、おうちでゆっくり過ごすのも良さそうですね。 今回はおうち時間で簡単に作れる、旬の“桃”を使ったアレンジレシピをご紹介します。 材料も少なくてす…

● 今日は2023年8月6日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 …

　熱中症予防には水より経口補水液がいい、便秘解消には食物繊維――。これまで正しいと思い込んでいた定説の中に実は身体によくない行為がいくつもある。健康を害さないために今すぐやめたほうがいい健康習慣、あな…

トマトを酢に漬ける「酢トマト」は実はダイエット効果が高い食べ物。管理栄養士の筆者が、酢トマトの効果や作り方、おすすめの食べ方をご紹介します。 ■酢トマトで痩せる！？その効果とは 酢には、食後の血糖値…

やっほ〜スタサプ編集部です！ 今回も「SUTASAPU URANAI」はサブタイトルの「雰囲気どまりの占いはしない」に決意を込めつつ、ポジティブにみんなの運勢をお届けします。2023年8月のテーマは「Choose Your Future！…

連日、アイスクリームを食べて涼を求めていたい暑さが続いていますね。でも毎日食べるってなるとカロリー的にも家計的にも響きまくり……。 そこで、今回は「フローズンヨーグルト」ではなく、ヘルシーなのに満足感…

　芸能人たちのプライベートが垣間見えるSNS。中でも、それぞれの個性が感じられるお弁当投稿は、お弁当ルーティンを抱えるパパママたちから支持を得ている。 腹が減っては戦はできぬ！ママ芸能人のお弁当合戦が白…

お笑いコンビ・千鳥のノブ（43歳）が、7月27日に放送された競馬番組「川島＆ノブ ウダ馬なし」（関西テレビ）に出演。“昔の常識が通用しない”ことについて語った。その他の大きな画像はこちら今回、“昔の常識が通…

夏は肌の露出も増えるため、なるべく太りたくないですよね。ですが、ヘルシーそうに見えても、実は太りやすい「夏のおやつ」があります。 管理栄養士の筆者が、ダイエット中に気をつけたい「夏のおやつ」をご紹介し…

● 今日は2023年7月27日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

　猛暑で体力が落ちる季節。食事でスタミナをつけたいけど、暑くて食欲がない……。そんなときの強い味方が“ねばねば食品”！ ねばねばパワーで腸を整え暑さを制す！ 「ねばねばした食べものには、善玉菌を増やし…

健康や美容のために、サラダを毎日の食事に取り入れているという方は少なくありません。低カロリーで食物繊維が豊富なサラダは、ダイエット中の食事としても人気ですよね。 しかし、サラダに欠かせない「ドレッシン…

最近、注目が集まっている「クッキー缶」。缶のデザインも中のクッキーも本当にさまざまで、どれを選ぼうか迷いに迷っちゃいますよね！ そこで今回ご紹介するのが、「オズモール（OZmall）」がおこなった「クッキ…

やっほー！去年のサンダル焼けの跡が残っているスタサプ編集部です。 わかっていたけど今年の夏も超あーっついねー。灼熱…！ 今回はみんなの日焼け対策などを知るべく「高校生・美容アンケート2023」を実施したよ！…

夏になると、おやつに食べたくなるのがアイスですね。ですが痩せたいときには避けたい食材のひとつ。我慢をされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ダイエット中でも罪悪感のないアイスを楽しみませんか…

昨年好評だったアフタヌーンティー（Afternoon Tea）とゼスプリのコラボが2023年も実現！ この夏はフレッシュなキウイを2種類のパフェで楽しめますっ♪ 期間中はプレゼントやイベントも実施予定。最近はやりの「パ…

女優の石川恋（30歳）が、デビュー10周年の節目を記念して、写真集「signs」を発売することが決定した。発売日は限定特別版（5000円／税別）が9月2日、通常版（3000円／同）が9月17日。その他の大きな画像はこちら写…

「大人数の晩ごはんを毎日作るなんて大変でしょう？とよく聞かれますが、子どものころから料理が好きだったので、まったく苦になりません！」 　と話す谷原章介さん（51）。 心の中のもやもやは料理時間にリセット…

　45歳もの年の差婚で話題となったおふたりも、今年で結婚13年目。変わらずラブラブで、日々、加トちゃんへの愛情は増すばかり。「私の趣味は加藤茶です」と言い切る綾菜さんに加藤家の日常を届けていただきましょう…

夏本番を迎える前に痩せたいが、物価高で食費がかさむ中、高価な置き換えダイエット食品に手が出ないという人は多いのではないか。そこでコスパ重視のダイエットメニューを紹介したい。 米をカリフラワーに置き換え…

● 今日は2023年7月14日。マイナビニュースが毎日「今日の運勢」をお届けします。各星座の総合運・恋愛運・金運・仕事運・健康運におけるランキングとラッキーアイテムを紹介。何かの参考になれば幸いです。 運勢…

夏は、冷たくのど越しの良い「そうめん」が美味しい季節ですね。 さっぱりとしているため、ヘルシーな感じがしてしまいますが、実は糖質の塊。単体で食べていると、糖質過多になってしまいますから、ダイエットを心…

人魚の「アリエル」が主人公のディズニー映画『リトル・マーメイド』。実写版も話題になりましたよね！ そんな名作の世界観をたっぷりと満喫できるカフェ「『リトル・マーメイド』OH MY CAFE」が東京、大阪、名古屋…

女性声優の素顔に迫るビジュアルブック「My Girl」vol.37が、2023年7月12日に発売となった。同号では、『ラブライブ！サンシャイン!!』のスクールアイドルグループ・Aqoursを40ページにわたって特集している。 「My…

ハンバーガーは、健康的な食生活の一部になり得るという。チーズバーガーを罪悪感なしに食べることをサポートする研究結果が出たそうで、特に新鮮なサラダと組み合わせることでファストフードは体に良い効果もあると…

7月に入り、そろそろ夏休みの予定を立て始めた人も多いのでは？遠出を考えている方は、早めにホテルを確保しておくと安心ですよ。 国内外問わず、観光客から人気のスポット・京都。今回は“その地域ならでは…