8月8日が「ガシャポン（R）の日」であることにちなみ、株式会社バンダイ ベンダー事業部が、「今までに見たことがないガシャポン」をテーマにした「ガシャポンドリームコンテスト」を開催。最優秀賞を含む入賞18作…

　年末年始ぐらいごちそうを食べたいけど、特売の肉や魚ってイマイチおいしく料理できなくて……。 「そのお悩みちょっとしたテクニックで解消できます！」 お金はかけず手間で勝負、肉と魚を極上にする！ 　教え…

「ダイエット中は、水をたくさん飲むと良い」とよくいわれていますが、間違った飲み方をすると太る原因につながってしまうことがあります。 管理栄養士の筆者が、水のNGな飲み方や注意点をご紹介します。 ■水のダ…

キラキラした鉱物が好きな私。ある日、楽天市場で「宝石みたいな琥珀糖が作れるキット」を発見してしまいました。 琥珀糖を作るのって難しそうと思っていたのですが、小学生でも自由研究として作れるぐらい簡単なん…

誰しも年齢を重ねると気になるのが、「老化」というワード。実は、夜に飲むことで老化の加速を招く飲み物があります。 管理栄養士の筆者が、夜に避けるべき飲み物をご紹介します。 ■老化を加速させる飲み物とは …

LIFULLが運営する「LIFULL HOME'S(ライフルホームズ)」は、「【東京・大阪・愛知編】注目のサウナに通いやすくて家賃が安い駅ランキング」を11月8日に発表した。調査は2022年9月〜2023年8月の期間、東京都、大…

気温が下がると、取り入れたくなる「生姜」。40・50代に嬉しい作用はもちろん、さまざまな食材・料理に合わせて使えるのも魅力です。 ベジ活アドバイザーの筆者が、他の料理への汎用性が高い「生姜の常備レシピ」を…

レトロブームに乗って注目されている「クリームソーダ」。 古き良き喫茶店のメニューとして長らく愛されてきましたが、いろんなお店で見かけるようになったし、クリームソーダ味のお酒「ほろよい」も人気を博しまし…

若い頃と異なり、だんだんと痩せにくくなってきたとお悩みの方は多いのではないでしょうか。 管理栄養士の筆者が、痩せたい人が入浴後に摂るべき飲み物をご紹介します。 ■お風呂上がりの水分補給が大切な理由 入…

腸内環境を整えると、美容や健康にさまざまなメリットをもたらします。その一方で、何らかの理由で腸内環境が汚れると、身体に悪影響を与えてしまう可能性があります。 管理栄養士の筆者が、腸の汚れを招く意外な飲…

頑張った1日。今夜は何か特別なご褒美が欲しい……！ そんなときには、オンライン酒屋「クランド」から登場しているアイスクリーム専用のお酒「罪-TSUMI-」で大人のご褒美を楽しむのはいかがでしょう？ 編集部に定番…

　東京発アロマブランド「バロン（BALLON）」が、ブランド初のフルーツビネガードリンク（270g 税込2520円）を9月1日に発売する。バロンの公式サイトおよび全国のセレクトショップで取り扱う。 　バロンのフルーツ…

ダイエットしたいと思うときに、太りにくい食べ物や、痩せやすい食べ物について考える人も多いのではないでしょうか。 飲み物についても、ぜひ忘れずにチェックしてみてください。 ウエルネス＆ビューティーライタ…

さっぱりしていて夏の料理に合う「レモン」。ダイエットや夏バテ対策にも、役立つ食材と言われています。 ベジ活アドバイザーの筆者が、レモンのもつ働きと効果的な食べ方をご紹介します。 ■ダイエットや夏バテに…

夏に飲みたくなる「炭酸水」ですが、実はダイエットにも効果的です。 管理栄養士の筆者が、ダイエットに役立つ炭酸水の飲み方をご紹介します。 ■炭酸水がダイエットに向いている理由 炭酸水には「炭酸ガス」が含…

　熱中症予防には水より経口補水液がいい、便秘解消には食物繊維――。これまで正しいと思い込んでいた定説の中に実は身体によくない行為がいくつもある。健康を害さないために今すぐやめたほうがいい健康習慣、あな…

　フタバ食品株式会社の代表商品「サクレレモン」を使った「レモンサワー」なるのみかたを、この数年今くらいの時期になるとSNSで見かけるようになりました。2020年頃に話題となり爆発的に広まった飲み方です。 　こ…

レモン、はちみつ、炭酸水、ミントといえば、お風呂上がりや汗をかいたスポーツのあとにカラダに染み渡るおいしい食材。 それらをですね……マルサンアイの「豆乳グルト」と合わせると、とんでもなく美味しいドリ…

夏は肌の露出も増えるため、なるべく太りたくないですよね。ですが、ヘルシーそうに見えても、実は太りやすい「夏のおやつ」があります。 管理栄養士の筆者が、ダイエット中に気をつけたい「夏のおやつ」をご紹介し…

YouTube『中川家チャンネル』で、2020年1月に公開された「となりのおっさん」と題したコントがある。視聴回数930万回超の大人気コントで、新幹線で隣の席に座ったおっさん（弟・礼二）とその行動に振り回される男性…

アイスティーと炭酸飲料のイイトコドリできちゃう夏の新定番「ティーソーダ」。 その名の通り紅茶を炭酸で割ったやつなんですが、ぜひ試したいのがセブンプレミアム「濃いライチソーダ」に紅茶のティーバッグを入れ…

◆ひんやりおいしい。宝石箱みたいなフルーツ羊羹／をかし ひつじや「フルーツポンチ」画像／フルーツポンチ 2800円OZmagazine TRIPで好評連載中の「さて、おやつにしますか」は、文筆家・甲斐みのりさんが教える、…

楽天グループが、購買データや各種調査、アンケートなどの結果から「2023年夏のトレンド予測」を発表。 消費の回復傾向が見られる「Return to Nomal 消費」や物価高による節約意識が反映された「物価高対抗消費」…

夏はダイエットもしたいけれど、夏バテも気になるところ。夏バテ防止になって、痩せ食材としても効果的な食材を選んでしっかり食べていきましょう。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、夏バテを防止しダイ…

「1980年代と比べると、飲酒をする女性は確実に増えています。また同時に、アルコール依存症になる女性も増加しています」 　そう語るのは、アルコール依存症の専門治療を得意分野としているさくらの木クリニック…

　食べられる花を添えた「フラワードリンク」を提供するハワイ発の飲料店「ドリンクガゾズ（Drink Gazoz）」が、ポップアップストアを表参道のスパイラルに出店する。期間は7月15日から8月12日まで。 　ドリンクガ…

梅干しといえば、疲労回復に役立つ健康的な食材。そんなイメージがありますが、実はダイエットサポートが期待できる食べ物でもあるのです。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、梅干しの持つダイエットをサ…

サッカー元日本代表の本田圭佑（37歳）が、サントリー食品インターナショナの強炭酸水「サントリー 天然水 THE STRONG」のイメージキャラクターに起用され、新CM「強く、清くエピソード4」篇を6月22日よりウェブ先行…

サッカー元日本代表の本田圭佑（37歳）が、サントリー食品インターナショナの強炭酸水「サントリー 天然水 THE STRONG」のイメージキャラクターに起用され、新CM「強く、清くエピソード4」篇を6月22日よりウェブ先行…

眼精疲労を和らげる作用があるラズベリー。甘酸っぱくて美味しい果物ですよね。実はラズベリーは目にいいだけでなく、ダイエットしたいときにもおすすめの食材です。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、ラ…