毎週、気になるグッズ、ホビー、ゲームをフワっとレビューする即買いガジェット。今週はオススメの丸形スマートウオッチです。スマートウオッチの購入を検討したときに注意したいのが、搭載されるOSの種類だ。今回紹…

　2023年も残すところあとわずか。今年も数多くのヒット商品が生まれた家電業界。実際にどんなものが流行ったか家電のプロたちに話を聞いた。 「今年は光熱費高騰を受けて、例年よりも省エネ家電の登場が目立ちまし…

疲れているときはいつの間にか熟睡してしまうものだ。岐阜県の70代男性（企画・マーケティング・経営・管理職／年収200万円）は「初めての富士山登山」に挑んだ時のことを振り返る。 「登山ツアーで登頂を果たしまし…

冷え性さんにとって「冬の寒さ」は悩みのタネ。足先が冷えてなかなか眠れない……という人もいるのではないでしょうか。ベルメゾンでは、女性の冷えに着目したブランド「冷えとり日和365」を展開中です。 そして…

「昔より、まつ毛が薄くなったような気がする」といったお悩みはありませんか？ 年齢とともに髪が細くなったり、毛量が低下したりするように、まつ毛も細く薄くなっていく場合があります。 コスメコンシェルジュで…

　日本最大のコスメ・美容のサイト「アットコスメ（@cosme）」を運営するアイスタイルが、「@cosme ベストコスメアワード 2023」を発表した。総合大賞は「オルビス（ORBIS）」の「エッセンスインヘアミルク」が受賞…

bondaviは12月5日、「都道府県別・早寝早起きランキング」の結果を発表した。調査は1月1日〜11月17日、睡眠記録アプリ「睡眠」を利用したユーザーの「ダウンロード時点での就寝・起床時刻」を都道府県別に集計した。…

　資生堂が、鼻骨格に着目した顔画像から将来の肌悩みを予想できるツールを開発した。これにより、肌悩みが現れる前に予防ケアを提案できるとともに、適したマッサージ法や体の内側からのケアなど、パーソナライズし…

前回からの続き。投稿者さんの義実家では、みんなで揃って「いただきます」をしません。全員が揃うのを待たずに、席に着いた人からどんどん食べ始めてしまうのだそう。投稿者さんは、この習慣にモヤモヤ。食事をする…

ヒゲペンギンは、毎日1万回もうたた寝をしているという。南極大陸に生息する同種は、約4秒のうたた寝を繰り返し、毎日合計11時間以上も眠るそうだ。天敵から卵や子供たちを守る必要があるため、短時間の「マイクロス…

　明日は一体どんな1日になるでしょうか？　あなたの明日の運勢を、血液型別にみていきましょう！ A型の運勢……★☆☆☆☆ 　健康運が低迷中。疲れやすくなっています。今日は無理をせず休息をとるようにして。簡単…

冷えや血流の悪さなどからくる脚のむくみは、日常生活において多くの人が抱える悩みの一つです。 エステティシャン歴20年の筆者が、寝る前1分でむくみをとる脚マッサージをご紹介します。ぜひ試してみてください。 …

年齢とともに顔の印象が変わり、くすんだり間延びしたように見える40・50代。鏡を見る度に残念な気持ちになってはいませんか？ 中面顔を短縮し、血色感をプラスするには、「チーク」の活用がおすすめです。 コスメ…

「より良い眠りを得るためにどんな姿勢で寝ればいいのか？」と悩む人は多いのではないでしょうか。 しかし、実は寝姿勢については細かく考える必要はありません。 女性の体型改善専門パーソナルトレーナーの筆者が…

　メンズスキンケアブランド「バルクオム（BULK HOMME）」が、ブランド初となるインナーケア製品「ザ プロテイン」（189g 税込3456円・378g 同6264円）の予約販売を開始した。公式オンラインストアをはじめとするオ…

　マイクとペン。その2つだけをずっと操ってやってきた。マイクとペン。そこにちゃめっ気をのせられることが、最大の強みだった。 　マイクはラジオ、ペンは活字。しゃべることと書くことで世の中を徹底的に遊び倒…

「この顔、ちょっと米と合わない。なんか怖い」 　北海道産の新米発表会で、自分がイラストになったポスターを見て、自虐毒舌を放ったマツコ・デラックス。 「今年で10年連続イメージキャラクターを務めています。…

子どもが受験生の1年間は、親もなんとなく落ち着かない状態が続きそうです。とくに年末は「年が明けたら、いよいよ受験本番」という緊張感が増してきます。そんな年末が近くなった頃、こんな投稿がママスタコミュニ…

　株式会社ヤクルト本社が全国の10代〜60代の男女8400人を対象に、不調やストレスと睡眠に関する健康意識調査を実施。 　調査結果から現代人の約半数が季節の変わり目に疲れや肩こり、倦怠感などの「不調」を感じて…

オンラインでの学びが珍しくない時代になり、学校での学習だけでなく習いごともオンラインで取り組むお子さんもいるでしょうか。今回ママスタセレクトでは「お子さんにオンラインで習いごとをさせていますか？」とい…

女優の広瀬すず（25歳）、俳優の横浜流星（27歳）が、富士フイルムのINSTAX“チェキ”シリーズ新CM「クリスマスプレゼントにチェキ！」篇に出演。12月2日より、放映を開始する。それに伴いインタビューに答え、広瀬…

米国立衛生研究所によると、7000万人のアメリカ人が睡眠障害を抱えており、成人の30％が不眠症だという。そんな中、サウンドと光のセラピーで安らかな眠りと、爽やかな目覚めをサポートする睡眠ツール「Aura Sleep M…

妊娠初期の身体活動による影響 11月20日、ベルゲン大学(ノルウェー)などの研究チームは、「scientific reports」にて、妊娠初期における母親の身体活動は、卵黄嚢の大きさや成長に影響を与えると発表した。 つまり、…

「健康のための運動をしていますか？」と聞かれると、ランニングやストレッチ、スポーツなどを想像する方も多いかも知れません。 健康にはなりたいけれど、朝から晩まで仕事をしている方、育児や受験などで忙しい方…

勉強のモチベーションが上がらない原因は、勉強以外のことが気になる、勉強をしても成果が上がらない、勉強をする意味・意義がわからないなどさまざま。 今すぐ勉強のモチベーションを上げるためにはどうしたらいい…

　2001年4月から12年9月まで放送されていたバラエティ番組『はねるのトびら』（フジテレビ系）。「ロバート」「キングコング」「ドランクドラゴン」「インパルス」「北陽」などの人気当時新進気鋭の芸人が多数出演し…

指定難病の「潰瘍性大腸炎」を公表していた女性アイドルが、自動車の運転免許を取得できなかったことをSNSに投稿したところ、思わぬ事態に発展した。 【関連記事：「何で全部食べちゃうの！？」家族の分の料理を独り…

　季節柄、風邪を引いて体調を崩してしまったり、飲み会で暴飲暴食が続いたりといった人も多いころかと思います。できるだけ健康に気をつけながら心身ともに健やかに生きたいと願う人に今回おすすめする書籍が『超訳…

　2023年シーズンで8年目を迎えたハースF1チームと小松礼雄エンジニアリングディレクター。ラスベガスで行われたナイトレースは、コース上のマンホールが外れたり、セッションのスタートが遅れて無観客で行われるな…

通勤時間が長くても、つらいばかりとは限らない。「ドアツードアですと電車の待ち時間を入れると片道2時間です」と明かす神奈川県在住の60代男性。横須賀線で逗子から品川まで50分ほど乗車する長距離通勤だが、メリ…