会員制の大型ショッピングセンター「コストコホールセール」（以下、コストコ）は食品や日用品、家電など、さまざまな製品がそろっています。普段行くスーパーでは見かけないような製品や、大容量のものが多く、行…

魚肉ソーセージがダイエットに役立つということをご存知でしょうか？　実は、ダイエット中の食事にぜひ取り入れていただきたい食品です。 管理栄養士の筆者が、魚肉ソーセージの魅力とおすすめの商品についてご紹介…

　石原新菜先生が提唱し、自らも実践する「16時間断食」。1日のうち16時間食べない時間をつくり、あえて飢餓状態をつくり出すことで、さまざまな健康効果や若返り効果が期待できるという。なぜ、断食が必要なのか。 …

　タンパク質や食物繊維、発酵食品など、身体にいい食べ物を積極的にとるよう心がけている人は多いだろう。しかし健康のためには、“食べないほうがいいもの”もあることをご存じだろうか。 　腸内環境に詳しい京…

【あすけんのある生活 vol.18】あすけんをはじめたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします！ 第18回目は、コロナ禍でのだらけた生活で太ったことでダ…

『SusHi Tech Tokyo 2024』のプログラムの一環であるグローバルスタートアッププログラムが、5月15・16日に開催された。 この国際的なイベントでは『SusHi Tech Challenge 2024』というピッチイベントも同時開催。…

「梅雨時季をどう過ごすかが、この後1年間の体形を左右するといっても過言ではありません」 梅雨の湿気で身体がさらに膨張します！ 　そう教えてくれたのは、東洋医学、西洋医学に精通し、自身も12キロのダイエッ…

チャンネル登録者数397万人の人気フィットネスYouTuber・竹脇まりなが、今年3月に投稿した動画で食事で意識していることを解説。視聴者から「勉強になりました」との声が上がっている。 ■先に食べるのはタンパ…

明治以降に廃用牛を用いた牛鍋やすき焼きが一般大衆へと普及し、食用として広く親しまれるようになった牛肉。現在では全国各地で数百種類とも言われる“ブランド牛”が生産され、おいしさを競い合っていますよね。そ…

SCANDALがパーソナリティをつとめる番組「SCANDAL Catch up Supported by 明治ブルガリアヨーグルト」。結成、デビューから10年超のキャリアを持ち、最近では国内のみならず世界各国にも熱狂的なファンが多い彼女た…

　韓国映画『ボストン1947』の日本公開日が8月30日に決定。予告映像とポスタービジュアルが解禁された。【動画】祖国への想いを胸に命がけのレースに挑む、衝撃と感動の実話！　韓国映画『ボストン1947』予告編　本…

Kグランドサービスは、関西国際空港のトーイングトラクター1台に、バイオディーゼル燃料の使用を開始した。 2月から1台に使用を開始しており、段階的に5台に増やす計画。関西国際空港でのバイオディーゼル燃料の使…

30代を過ぎると男女とも基礎代謝が低下し、めっきり太りやすくなってしまうもの。【話題になった投稿】実際の投稿を見るあらがうべく多くの人が思い思いにダイエットに励んでいることと思うが、今SNS上ではそんなダ…

「ブタゴリラが転生無しで人生変えた」のコメントと共に投稿された30代男性のビフォー・アフター動画に反響があり、「本当に転生してるｗ」「俳優？ってぐらいのイケメン化！」「努力もすごい」などのコメントが寄せ…

　安くて簡単に作れて、それでいておいしくてヘルシーな“痩せウマ節約料理”をSNS投稿しているはらださん。おいしそうなレシピの数々で注目を集めているが、節約を始めたのにはある理由がある。実は奥さんへのプロ…

　声優・書評家・エッセイスト......さまざまな表現の領域で活躍している池澤春菜の、小説家としての最初の著書。ＳＦ短篇七作品が収められている。 「糸は赤い、糸は白い」は、ひとびとがキノコとの共生によって、…

最近おなかが出てきた。そんな悩みを抱き始めた人々が今活用しているのが、毎日の食事や運動を記録する健康管理アプリ『あすけん』だ。手軽さと便利さからユーザーは1000万人を突破！　その活用法を、あすけんにハマ…

　俳優の大村崑（92）が20日、二子玉川ライズ ガレリアで行われた「楽天シニア再春フェスティバル 2024」と映画『お終活 再春!人生ラプソディ』のコラボイベントに出席。健康寿命延伸をコンセプトとした「楽天シニア…

女優の伊原六花（24歳）が、5月17日に放送されたラジオ番組「伊原六花のMBSヤングタウン」（MBSラジオ）に出演。相撲女子の役で7〜8キロ太ったことがあるが、「きれいについた脂肪やからこそ、落とすのは意外と一瞬…

　肌のお手入れに余念なく、SNSで最新の美容情報をキャッチし、「ホントにシニア世代？」と目を疑うほどの若々しさをキープする。「お金よりも手間をかけること」「健康という土台こそ大事」と語る美熟女に、日々の…

チョコレートが嫌いという人は少ないでしょう。もれなく筆者自身も好きです。また、筆者が好きな映画の一つに、『チャーリーとチョコレート工場』（2005年アメリカ、ティム・バートン監督、原作はロアルド・ダールの…

厚揚げは、実はダイエット向きの食材であることをご存知ですか？ 代謝が低下して痩せにくくなってくる40・50代女性には、ぜひ厚揚げを食事に取り入れてほしいところです。 管理栄養士の筆者が、ダイエットに厚揚…

　日本バレーボール協会の川合俊一会長が15日、自身のインスタグラムを更新。手術後の姿を公開すると、ファンから「痛々しいです」と心配の声が上がっている。【写真】手術後の姿が痛々しすぎる川合俊一　川合は「5…

　大ヒット配信中のNetflix映画『シティーハンター』。鈴木亮平（41）演じる主人公・冴羽獠の再現度が異常だと評判を呼んでいる。 　なかでも世界を熱狂させたのが、パンツ一丁で踊る“もっこりダンス”。…

　「スリー（THREE）」が、夏に向けて毎年展開しているサプリメント「THREE リズムレゾナンス ナンコウバイ＆シードオイル」（180粒 税込6912円）を今年も発売する。6月6日から直営店などで数量限定で取り扱う。 　…

栃木県那須発「バターのいとこ」をはじめ、姉妹ブランドのスイーツを販売するショップ『GOOD NEWS TOKYO』が東京駅に5月16日（木）オープン。 定番アイテムはもちろん、東京駅限定フレーバーや東京初のアイテムもお…

最近、話題になることも多い「機能性表示食品」。 ご紹介するのは、注意力や情報処理能力の維持に着目したというドリンクです。「免疫機能をサポートする」「高めの血圧を下げる」といったうたい文句はよく見かけま…

「これを食べるとがんが消えるという食材はありませんが、がんの予防に役立つ食べ物が、近年、少しずつわかってきました」 　と言うのは、北九州市にある産業医科大学病院のがん専門医、佐藤典宏先生だ。 抗がん作…

昨年12月に自身の整形を公表したタレントの福岡みなみ。過去にはライブ配信で1億円稼いだり、ライバー事務所を立ち上げたりと、話題の尽きない才女が3年ぶりに5月13日（月）発売『週刊プレイボーイ22号』に登場。美…

　近年は、健康的で美しい筋肉やボディラインを競うコンテストが、活況を得ている。『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』に出場したグラビア界を席巻中のタレントの奈月セナさん（27／取材当時）は、初めての挑戦で見…