日本人の3人に1人がかかっているとされ、国民病ともいわれる花粉症。特にスギ花粉が飛ぶ春先は、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどに悩まされる人も多いのでは。 　今年も2月上旬から、九州や関東の一部で飛散が始…

「今年は恵方巻を自作するぞ〜！」と意気込んだわたし。久しぶりに “My 巻きす” を出してみると、紐も取れかかってるし、ずいぶんくたびれてました。そこで年代物の巻きすを新調すべくダイソー行ってみると、巻き…

上沼恵美子さんのYouTubeで紹介されたポテトサラダのレシピ。びっくりして飛び上がるほどではないけれど、「毎日食べたくなる飽きないポテトサラダ」だというのです。 さすがえみちゃん。わたし、こういうのを作…

　サイゾーウーマン編集部員が週替わりで近況をつづっていく「編集部コラム」。半径1メートルの身近な話からジャニーズや芸能ニュースのネタまで縦横無尽に話題が飛び出します！　 　こんばんは、サイゾーウーマン…

　ゆとりの空間（東京）は、1月24日に、ゆとりの空間オフィシャルサイトで、料理家・栗原はるみさんの人気レシピランキングTOP10を発表した。　「栗原はるみの人気レシピランキング『ベストレシピ2023』」では、オフ…

東京・上野公園の「牡蠣フェス」（1月6日〜8日）で複数の参加者が体調不良を訴え、台東区保健所は食中毒の発生を認定し、その被害は35人に及んだ。 【関連記事：「16歳の私が、性欲の対象にされるなんて」　高校時代…

身体に良いイメージのある「野菜」ですが、実はダイエットの観点からは避けた方が良い野菜もあります。 管理栄養士の筆者が、40・50代がダイエット中に避けるべき野菜と、その対策方法をご紹介します。 ■40・50代…

香りが良く、レシピのワンポイントとして使いたい「ゆず」。 実は美容や健康にも嬉しい働きがあることをご存知でしょうか。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、40・50代に嬉しいゆずの働きと、意外で効果…

前回からの続き。私は現在、夫と5才の息子のマサトと3人で暮らしています。ある日、マサトから「きゅうりのお漬物が食べたい」とリクエストがありました。冷蔵庫には、2日前に夫が職場からもらってきたきゅうりしか…

それは、そろそろ夕飯の支度はじめようとしたときのことでした。「ママー！　きゅうりのお漬物が食べたーい！！」5才のわが子から突然のリクエスト。 わが子のリクエストを叶えるため、冷蔵庫の野菜室を見ると、見…

　肌や唇の乾燥など、美容の悩みが増える冬の季節。今や美容情報をSNSで探す人も多いが、安易にマネをしてトラブルに陥る人が絶えないという。SNSに出回る“NG”な美容法を医師がジャッジ! 肌に炎症を起こして来院…

　ファミリーマートの2024年恵方巻の予約受付が開始されました。新登場となる老舗料亭「なだ万」監修の恵方巻を含む、恵方巻6種類とスイーツ4種類の全10種の予約メニューがラインアップ。 　12月21日より、全国のフ…

40〜50代になると、若いころに比べて「冷え」がきつく感じられるケースがあります。 入浴や厚着などで対策をしても一向に改善しなかったり、以前と違う冷え症状を感じたりすることもあります。一体どうしてなのでし…

潔癖症の人は隅々までこだわりながら生活をしているようだ。千葉県の40代前半の女性（営業／年収100万円未満）は、 「外のトイレは極力我慢。子どもにキャラクターカート乗せられません。スーパーのカートの取っ手が…

あると安心なサバ缶は、40・50代の皆さんにとって、ぜひ積極的に食べていただきたい食材のひとつです。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、サバ缶のダイエットにつながるうれしい働きと、痩せ作用がアップ…

――サイゾーウーマンの管理人で芸能通のしいちゃんが、編集部員を相手にこの1週間で話題になった芸能ニュースを解説 編集G　この前、久しぶりに会った友人に「子どもが海外留学する」って話を延々と聞かされたわ〜…

日本各地にはそれぞれの街や地域の方々がこよなく愛し、磨き上げられてきた絶品グルメが必ず１つや２つ存在する。 しかしその絶品グルメは、ほとんどの場合地元の人にとっては「常識」や「当たり前」のため、その街…

秋晴れの空のもと、キャンプやバーベキューするのはすごく気持ちが良いですよね! キャンプなどアウトドアでのお出かけは、なるべくかさばらずにコンパクトに荷物をまとめたいもの。食事をするときに欠かせない調理器…

お肉や魚などの動物由来のたんぱく質ではなく、大豆などの植物由来のたんぱく質をとるようにしている人はいますか。最近はお肉の代わりに「大豆ミート」を使ったお惣菜などが出回っているのを目にする人もいるでしょ…

生野菜やバゲットをディップして食べるバーニャカウダ。カットした彩り野菜で食卓が華やぐし、いろんなお野菜を食べれて幸せになれるんですよね♪ でもバーニャカウダソースって一体どうやって作るんだろう??? やっ…

「逃げるが勝ち」とはよく言ったもので、あまりにも劣悪な環境からは、戦うより早々に逃げるのが正解ではないか。関東在住の30代女性は3年ほど前、コンビニの製麺工場で夜勤を始めたが、わずか3日で“逃げるように”…

サラダを作るのって、野菜を洗ってカットし盛り付けて……と、なんだかんだいって手間がかかりますよね。 この流れを短縮できちゃう「サラダカッターボウル」という便利グッズを発見しちゃいました。 もしかした…

毎日ご飯のメニューを考えて調理をするママたちは、食材の購入も担当することが多いかもしれません。家計を考えつつ必要な食材を購入していくわけですが、気づけば変なにおいが……。ママスタコミュニティのあるママ…

先日キャリコネニュースで、足立区に家を購入した40代男性の話を紹介したら反響が大きかった。23区内でありながら一戸建ても夢ではない。選ばなければ1000万円以下で買えるのが魅力だろう。 そんな足立区の不動産情…

台湾旅行での楽しみのひとつが、食べ歩き！　特に屋台がずらっと並ぶ夜市を歩いていると、現地の熱気を感じてワクワクするんですよね。 このシリーズ記事では、台湾リピーターの筆者が夜市でぜひおすすめしたい屋台…

筆者撮影 スーパーなどで手軽に買える練り物の1つ「ちくわ」。そのまま食べられるので調理の手間を省くこともできますし、火を通しても美味しいおかずが作れます。ママスタコミュニティのあるママから、こんな質問…

突然ですが皆さん……今年の夏、冷やし中華を食べましたか？ 私は「冷やし中華が大好き！」というわけではないのですが、「福しん」の冷やし中華だけは友人に教えてもらってから気に入ってしまい、毎年食べています…

シービージャパンは、「おろせる4役スライサー」を9月に発売した。 「おろせる4役スライサー」は、「スライス・飾り切り・おろし(細目)・おろし(粗目)」の4役を1つでこなせるというもの。 キャベツやきゅうり、…

　Perfumeのあ〜ちゃんこと西脇綾香がインスタグラムに投稿した近影が、ネット上を騒がせている。 「西脇さんは9月26日、ファッションブランドのポーターとコラボしたファンクラブ15周年記念グッズのサコッシュを肩…

ご飯のおかずとして食卓に並ぶことのあるポテトサラダ。子どもたちに人気のあるサラダのひとつかもしれませんね。じゃがいもの他に、にんじんや玉ねぎ、きゅうりやハムなどを使うこともありますが、実際のところ何を…