トップ5％社員の特徴は「目的から逆算する」 越川慎司氏（以下、越川）：今日もトップ5％社員の真似をしてみたシリーズです。今回はナイトルーティンですね。前回のモーニングルーティンで、起きたらデジタルを触ら…

　身長を伸ばす手術があることを知っているだろうか？ いわゆる「骨延長」と呼ばれる手術は、全身麻酔手術で骨を折って、人間の再生能力を出すため装具を使って少しずつ骨を伸ばしていく方法だ。ロシアのイリザロフ…

大阪地裁は2024年3月、自動車運転死傷行為処罰法違反（危険運転致傷）で起訴された40代の女性に対して懲役1年2月、執行猶予3年（求刑：懲役1年2月）の判決を下した。危険運転致死傷罪は、飲酒して正常運転が困難な状…

「新型コロナウイルスやインフルエンザの感染予防、花粉症対策など、現代人はマスクをする機会が多いですが、そのせいで口呼吸になる人が増えています。呼吸は本来、鼻でしますが、マスク着用時は口呼吸になりやすく…

　2018年に大腸がんと診断され手術を行っているものの、その後は投薬治療などもなく健康そのものだという村上弘明さん。転移もなく寛解したのは“超初期”ステージ0で見つけられたことが大きい。発見できたのは妻の…

2023年秋、関西のとあるエリアで飼われていた2匹の家猫が、深夜室内のドアロックを器用に解錠。さらにトイレの窓を自力で開け、外へ出てしまいました。それを知った飼い主さんは、顔が真っ青に。【写真】無事捕獲器…

　King ＆ Princeの永瀬廉が恋愛ドラマ初主演を務め、Travis Japanの松田元太と共演するドラマ『東京タワー』（テレビ朝日系／毎週土曜23時）が4月20日にスタート。映画化もされた直木賞作家・江國香織の恋愛小説を…

19日、テレビ朝日公式YouTubeチャンネル『動画、はじめてみました』で同局のバラエティー番組『イワクラせいや警備保障』の未公開トークをアップ。人気お笑い芸人・霜降り明星のせいやが「同居生活で気を遣ってほし…

【モデルプレス＝2024/04/20】King ＆ Princeの永瀬廉（ながせ・れん／25）とTravis Japanの松田元太（まつだ・げんた／24）が、4月20日スタートのテレビ朝日系オシドラサタデー「東京タワー」（毎週土曜よる11時〜…

この先24日(水)にかけて、東日本や西日本を中心に、曇りや雨の日が多くなりそう。25日(木)以降は全国的に高温傾向で、関東から九州は夏日が続出。ゴールデンウィーク前半は暑さへの備えを万全に。屋外のレジャーはこ…

手島千尋アナウンサーがパーソナリティを務めるTOKYO FMのラジオ番組「防災 FRONT LINE」（毎週土曜 8:25〜8:30）。4月13日（土）の放送では、2016年に発生した「熊本地震」について取り上げました。 ※写真はイメ…

　「抜け毛の量が気になってきた」、「分け目の薄さが目立つ」など、歳を重ねるにつれ頭髪に不安を抱く女性は多いのではないでしょうか。薄毛や抜け毛を引き起こすAGAは、男性だけに生じる疾患ではありません。しか…

お笑いコンビ・メイプル超合金のカズレーザーが18日、ぺこぱ・松陰寺太勇とのYouTubeチャンネル『カズレーザーと松陰寺のチルるーム』に出演。すぐに寝られる方法を紹介した。 ■短い空き時間の過ごし方今回の…

　ウエニ貿易のコラボ専門ブランド「GARRACK」は、5月13日にアニメ「鬼滅の刃」のスマートウォッチを発売。価格は各3万5200円（税込み）で、4月24日10時から予約販売を開始する。 【その他の画像】 　本製品は、修…

20日(土)は西から天気が下り坂で、九州は昼頃から雨に。晴れる東海や関東は夏日地点が一気に増えそう。来週にかけても西日本は雨の降る日が多いでしょう。ゴールデンウイーク前半は、28日(日)に広い範囲で晴れるもの…

　薄着の季節がやってきた。冬の間にため込んだ脂肪を何とかしたい!　そんな思いの記者の目に飛び込んできたものがある。それは“寝る直前にコレを食べればやせる!”といったタイトルの動画だ。努力なしで“寝る前に…

虚偽の内容が含まれる求人広告で応募者を騙す「ダミー求人」。宮城県に住む40代前半の男性（営業／年収300万円）は、その被害に遭い、 「募集時の求人内容は動画制作で、その営業として入社。入社してからは研修と言…

　ファーウェイ・ジャパンは、4月25日からスマートウォッチ「HUAWEI Band 9」を発売する。市場想定価格はフルオロエラストマーベルトモデルが8580円（税込み、以下同）、ナイロンベルトモデルは9680円。 【その他の…

　生後23日目のハスキー犬が可愛らしい声で必死に遠吠えをする動画が話題に。まだ目を開いたばかりの赤ちゃん犬が必死に声を上げる姿に、「かわいい鳴き声」「遠吠えする時の口が可愛くてたまらない」「おしゃべりが…

【モデルプレス＝2024/04/18】2023年、還暦を機に放送大学に入学し、この春2年目も継続することを決めたタレント・国際薬膳師の麻木久仁子が、大学生として学問に励んだ1年間を振り返り、2年目も続けようと思った理…

　昨年、還暦を機に放送大学に入学したタレント・国際薬膳師の麻木久仁子（61）がこの春、2年目も継続することを決め、授業がスタートした。昨年度、第1・第2学期を通して8科目を受講しすべてを最高評価の「マルA」…

杉浦太陽がパーソナリティをつとめるTOKYO FMのラジオ番組「SBI損保 presents TOKYO こども TIMES」（毎週土曜14:55〜15:00）。“パパ・ママとキッズの会話の架け橋に”をコンセプトに、保育園や幼稚園、学校の子ど…

５０代になり、「夜のトイレで目が覚めるようになった」「朝起きたときに疲れが取れていない」「朝かなり早い時間に目が覚めてしまう」という人は、睡眠不調の可能性が高い。 ５０代の睡眠不調の大きな原因が、老…

　開催が7月に迫っているパリ五輪。どうやら猫の世界でもパリ五輪が開催される模様です。 　まるで水泳の高飛び込みの選手のように体を折りたたみ、足を抱え込むような姿勢でポーズを決めているのは茶トラ猫のぷりん…

【モデルプレス＝2024/04/17】女優の杉咲花が17日、都内で行われたスキンケアの新CM発表会に出席。イメージキャラクターを務める新CMが公開された。 【写真】杉咲花、「アンメット」初回放送の反響明かす「そのまま…

　お笑いコンビのチョコレートプラネット（長田庄平、松尾駿）、モデル・タレントのみちょぱこと池田美優が17日、都内で行われた『ブレインスリープメディア発表会』に登場した。 【全身ショット】太ももあらわなミ…

　アウトドアシーンでも快適に寝たい人におすすめの「アウトドア用折りたたみベッド」。寝袋とは違いベッドは地面と距離があるので、底冷えを防ぎます。通気性の良い素材のものを選べば、夏場も心地よく寝られるでし…

ZOZO創業者でスタートトゥデイ社長の前澤友作氏が16日、自身の公式X（旧・ツイッター）を更新。経営者が利用するべきだと思うものを明かし、ユーザーの注目を集めた。 ■プライベートジェットのメリット前澤氏…

　ソフトバンク子会社のヘルスケアテクノロジーズは、ヘルスケアアプリ「HELPO（ヘルポ）」を2024年4月15日に刷新した。アプリの使い勝手を見直した他、新機能を追加。心と身体の健康促進に拍車を掛ける。 【その他…

今回のお仕事ハックは「週初めの仕事がつらい……」とのお悩みに、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。 週初めの仕事がつらい…… 週初めの仕事が毎週つらいです。朝もなかなか起きられずに、憂うつな気分で…