年齢を重ねると気になるのが「たるみ」です。 たるみが目立つと、実年齢以上の印象になりかねないので、できる限り避けたいですよね。 エステティシャンの資格をもつ筆者が、キュッと引き締まったフェイスライン…

オーストラリア出身の俳優ヒュー・ジャックマン（55）が、ビーチで新年の挨拶をする動画をSNSに公開した。スーパーヒーロー“ウルヴァリン”役で知られるヒューは、筋肉隆々の上半身を披露すると、スイムパンツ姿で…

アメリカに住むキンリー・ヘイマンちゃん（Kynlee Heiman、7）は、モデル、女優、体操選手という3つの肩書きを持ち、母親が管理するSNSで様々な顔を披露している。そんななか最近は特に、キンリーちゃんの見事な腹筋…

40歳を超えてから、「体重が落ちても体型が整いにくくなった」と感じる人は多いのではないでしょうか？ その原因は代謝や運動の仕方だけではなく、日常生活にも大きなポイントがあります。 女性の体型改善専門パー…

「富士山、きれいだな」 　箱根・芦ノ湖畔のゴール手前。身体は限界に近いのに、初めて見る雪化粧の富士山を前に素直にそう思った。胸には東京・大手町から仲間がつないできた襷がある。天下の険を必死に駆け上が…

連載「斎藤佑樹、野球の旅〜ハンカチ王子の告白」第45回　2013年10月２日の札幌ドーム。右肩の痛みが癒えたプロ３年目の斎藤佑樹はようやく一軍のマウンドに上がった。このシーズン、初先発の相手はバファローズ。し…

　バレエのレッスン中に飛び交う先生からの指導。 　「つま先を伸ばして！」「目線もっと上に！」など具体的な表現がほとんどですが、ときには「それどういう意味！？」と一瞬困惑してしまう“バレエの先生による独…

「被害男性が救急搬送されたのはそこのコインパーキングです。夜が明けてからも入り口で警察官2人が立ち番をして、駐車場内で何か調べているようでした。車上盗かなとあまり気にしませんでしたが、人が亡くなる事件…

2023年も数多くのニュースが飛び出したクルマ業界。そこで、週プレ自動車班が取材したニュースをガチ厳選し、ランキング形式で発表。舞台裏なども大放出するぞ。まずは10位から紹介しよう！！【写真】「空飛ぶクルマ…

フィットネス・小池星蓮 インタビュー後編（全２回）「親子対談」　国内最大規模のボディコンテスト「2023 オールジャパン フィットネス チャンピオンシップス」（JBBF主催）に最年少で出場し、フィットネスシーンで…

フィットネス・小池星蓮 インタビュー 前編（全２回）　フィットネスシーンで注目されている女子高生がいる。2023年９月に開催された最高峰のボディコンテスト「2023 オールジャパン フィットネス チャンピオンシッ…

女子ボートレーサー内山七海　インタビュー中編（前編：高３のときに初めて知った「祖父がボートレーサーだった」で運命が動き出した＞＞）【「人生で一番ハマったのはボートレース」】　昔から球技が得意で、高校も…

　2023年で10回目となる『週刊女性PRIME』の恒例企画『好きな＆嫌いな旧ジャニーズ』ランキング（'22年は未開催）。投票期間は約1か月（2023年11月7日〜12月17日実施）、有効回答数は3,345票。2023年は創業者の…

二重顎は顔の印象を大きく左右する部分です。 エステティシャン歴20年の筆者が、二重顎を改善する効果的なマッサージ＆ストレッチの方法をご紹介します。 ■二重顎の原因 二重顎の原因は、主に以下の3つが挙げら…

　東京都江戸川区の街角にあるそのたばこ店は、珍しい外国産銘柄を置くなど豊富な品揃えで知られていた。昭和40年代から店を続ける男性店主（88）が襲われたのは11月24日午後6時40分すぎのこと。 「たばこ店の事務…

40・50代になると、頬の毛穴が目立つようになってきませんか？ たるみ毛穴は、メイクで隠しにくいうえに、肌に影ができて老けて見える原因にもなります。 エステティシャン歴20年の筆者が、たるみ毛穴ができる原因…

　12月26日、なかやまきんに君のフィギュアがクレーンゲームの景品として登場。全国のゲームセンターや各オンラインクレーンゲーム（以下、オンクレ）サイトで即日品切れの状態になっている。 「きんに君をリアルに…

レーベンはこのほど、「フェアリーゴットマザー 生体ゆるなでブラシ」(1万6,500円)の販売を、レーベン公式ECサイト「横浜みらい」で開始した。 同商品は、ゆるくなでてゆらすだけの「ファシアケア」で頭皮をゆるめ…

　トッテナムに所属するアルゼンチン代表DFクリスティアン・ロメロが、負傷により離脱を強いられるようだ。27日、イギリス紙『デイリー・メール』が指揮官であるアンジェ・ポステコグルー監督のコメントを伝えている…

イスラエル発のスタートアップ企業「CorrActions」は、安全なドライブのためにドライバーの心を読む車載ソフトウェアを開発している。同技術により交通事故のリスク低減が期待される。 独自技術で「ヒューマンエラー…

年がら年中パソコンの画面を見つめ、細かい文字を追っている編集者兼ライターという因果な職業のためか、僕は眼精疲労からくる肩こりにいつも悩まされている。 これまで肩こり改善のための健康器具をいくつも…

年末年始に食べ過ぎてしまい、お正月明けの体重にショックを受けた……という経験がある人も多いと思います。 どうすれば、お正月太りをすぐに解消することができるのでしょうか？ 女性の体型改善専門パーソナルト…

芸能界屈指の筋肉芸人・野田クリスタル（マヂカルラブリー）が“ただ筋トレをして飯を食うだけ”の筋トレ特番『なぜ君は筋トレをしていないのか？』が、BSテレ東にて12月27日（水）、28日（木）、29日（金）の3日連…

アメリカの大学の卒業式というとガウンとキャップがつきものだが、ミシガン州のある女性はガウンの下に小さな赤ちゃんを抱いて式に出席し、多くの人をインスパイアしている。女性は子育てと仕事をしながら6年をかけ…

ダイエット中には、痩せるための栄養素を十分に摂ることが大切です。 ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、ダイエット中に積極的に摂りたい、冷蔵庫に常備しておきたい食材をご紹介します。 ■痩せ…

　グラビア界のレジェンドともいえる熊田曜子と磯山さやか。同年代でプライベートでも仲の良い2人だが、スタイルのタイプはまるで正反対。メリハリボディの熊田とマシュマロボディの磯山。果たしてどちらのほうが人…

冬はお魚が美味しい季節。夏場は淡泊な白身魚も脂がのって美味しい季節になります。 魚のタンパク質は消化吸収が良いため、筋肉がおちてくる40代以降は積極的に摂りたい動物性タンパク質です。 美容と健康に役立つ…

　メルセデス・ベンツの主軸モデルとして、世界のCセグメントを代表する『Cクラス』を対象に、高性能部門AMGが手掛けたシステム出力500kW（680PS）を誇るシリーズ最速モデル『メルセデスAMG C63 S Eパフォーマンス』…

番組がオススメする楽曲のミュージックビデオを1日1本紹介しているテレビ東京の音楽番組『ミュージックブレイク』（毎週火曜・金曜27:45〜、毎週水曜・木曜27:50〜）。2024年1月クールは音楽と筋肉トレーニングを組…

全身のあらゆる部位に刺激を与えることで、効果的に筋肉をほぐしてくれるという「振動ボール」。 SNSで「ほどよい振動が気持ちいい」という口コミを見つけてからというもの、私はずっと気になっていました……。 そ…