いつもの味噌汁を、“若返る味噌汁”に変身させませんか？ 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、アンチエイジングに効果的な味噌汁の具材をご紹介します。 ■味噌汁でアンチエイジングパワーを！入れたい具材＆レ…

　「ボタニスト（BOTANIST）」などを手掛けるI-neの連結子会社Endeavourが、毛穴ケアに特化したスキンケアブランド「ポアロジー（PORELOGY）」を立ち上げ、商品第1弾「マイクロエッセンスクレンジングバーム」（90g …

冬の果物の代表、みかん。ビタミンCが多くカロリーは低く、甘みと酸味のバランスが取れた風味で多くの世代から愛されている。冬になると必ず食卓にあるという家庭も多いだろう。しかしポピュラーであるがゆえに贈り…

香りが良く、レシピのワンポイントとして使いたい「ゆず」。 実は美容や健康にも嬉しい働きがあることをご存知でしょうか。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、40・50代に嬉しいゆずの働きと、意外で効果…

　「ディオール（DIOR）」が、20年に渡るDNA研究から生まれたスキンケアライン「ディオール スノー」から、新薬用美容液「ディオール スノー エッセンス オブ ライト セラム」（医薬部外品、30mL 税込2万350円…

世界保健機関（WHO）によるとマレーシアでは国民の約3人に1人が過体重、約8人に1人が肥満であり、社会問題の原因となっているいう。また、糖尿病患者も多く、政府から健康な食生活のためのガイドラインも発表されて…

高価なサプリメントや化粧品に頼るのもいいですが、身近な食品からもアンチエイジング作用を得ることが可能です。 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、40・50代の女性におすすめの、スーパーでも買えるアンチエイ…

　「アールエムケー（RMK）」が、ブライトニングラインをリニューアルする。うるおいとブライトニングを両立した保湿液「RMK インテンシブ ブライトニング ローション」（医薬部外品、160mL 税込4400円）と美容液「R…

やっほ〜スタサプ編集部です！ 今回も「SUTASAPU URANAI」はサブタイトルの「雰囲気どまりの占いはしない」に決意を込めつつ、ポジティブにみんなの運勢をお届けします。2024年1月のテーマは「We are Always on Your…

「豆乳」は、美容や健康に役立つことで知られていますよね。 管理栄養士の筆者が、更年期におすすめ＆やみつきになる豆乳の摂り方をご紹介します。 ■豆乳が更年期におすすめな理由 女性ホルモンには、肌を美しく…

年齢とともに増えていく「シミ」や、疲れて見えるどんよりとした「くすみ」に悩んではいませんか？ アンチエイジングアドバイザーの筆者が、40・50代女性がシミや美白のために選ぶべき成分＆アイテムをご紹介します…

40・50代になると、「若返り」というワードが気になりますよね。 実は、日々の食事を少し工夫することで、若返りホルモンを増やせるかもしれません。 管理栄養士の筆者が、若返りホルモンを増やす食材をご紹介しま…

30代、40代、50代......。少しずつたるみ、衰えていく体に戦々恐々とする日々。そんな後ろ向きな毎日を打破するべく、日本一美しくちょっぴりＳな現役薬剤師・福井セリナが、あなたの体のお悩みを解決します！　第10…

年齢を重ねるにつれて、エイジングケアに力を入れているという方は多いでしょう。 毎日摂る「飲み物」からも、老化対策をしていきたいところです。 管理栄養士の筆者が、毎日摂るべき「エイジングケアに役立つ飲み…

40・50代になると、頬の毛穴が目立つようになってきませんか？ たるみ毛穴は、メイクで隠しにくいうえに、肌に影ができて老けて見える原因にもなります。 エステティシャン歴20年の筆者が、たるみ毛穴ができる原因…

　「ゲラン（GUERLAIN）」が、エイジングケア「オーキデ アンぺリアル」から、新プレミアムライン「オーキデ アンぺリアル ゴールドノビレ」を発売する。ヒマラヤ山麓に生息する蘭「ゴールドノビレオーキッド」の力…

寒い時期が旬の「白菜」は、鍋料理などで食べる機会が多いでしょう。 管理栄養士の筆者が、痩せる白菜の食べ方をご紹介します。 ■ダイエットに最適！？白菜の痩せ効果 白菜は野菜類のなかでも特にカロリーが低い…

　「エムアイエムシー（MiMC）」が、毎年春夏限定で展開しているUVケアアイテムを2024年も発売する。2月19日からは、紫外線カットとスキンケアを叶えるUVミルク「ミネラルミルキーUVプロテクト」（SPF50＋・PA＋＋＋…

ご近所さんや実家などから食材をたくさんいただくと、とても助かるもの。一方で、量が多いと消費できるかと心配になることもありますね。いただいた食材を活かしたメニューにしたいと思うママから、SOSが届いていま…

イベントや忘年会など、冬はたくさん食べる機会が多いと思います。その結果、冬太りしてしまうこともありますよね。 管理栄養士の筆者が、冬太り阻止に役立つ食べ物ご紹介します。 ■冬に太る意外な原因 冬に太る…

　インフルエンザが勢力を増す季節。病気知らずで冬を乗り切るために、強力なアシストをしてくれるのがりんごだ。 免疫力を底上げする「りんご」 「私も毎日食べています。健康と美容にうれしい栄養がつまっている…

友だち数が400万人を超える『つやプラ』の公式LINEアカウントにて、「2023年に使った、お悩みに最も効いた美容アイテム」をアンケート。 シワやシミ、たるみ、白髪、髪のボリュームのなさ。睡眠や腸内環境のトラブル…

12月から春先に旬を迎える芽キャベツ。そのかわいらしい見た目から、スーパーや八百屋でつい目を奪われてしまうことも。そんな芽キャベツのことを、キャベツのつぼみや葉を間引いたものだと思っている人はいないだろ…

白髪を減らすためには、ヘッドマッサージやスカルプケアなどの方法がありますが、食材選びも大切です。 健康な髪を育てるための栄養素をきちんと摂りましょう。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、白髪対…

物価高が続く昨今、安定的に安価で入手できる「モヤシ」はありがたい存在ですよね。 ですが、栄養がなさそうと思う方もいらっしゃるでしょう。今回は、そんなあなたに朗報です。 インナービューティー料理研究家…

30代、40代、50代......。少しずつたるみ、衰えていく体に戦々恐々とする日々。そんな後ろ向きな毎日を打破するべく、日本一美しくちょっぴりＳな現役薬剤師・福井セリナが、あなたの体のお悩みを解決します！　第10…

　発酵科学スキンケアブランド「ファス（FAS）」の「ザ ブラック」シリーズの新作として、“くすみの色”に着目した薬用美白美容液「FAS ザ ブラック ブライトセラム」（医薬部外品、30mL 税込1万2100円）を2024年2…

インテージは、日用消費財の中で何がより売れたかを、推定販売金額の伸びから振り返る「2023年、売れたものランキング」を12月6日に発表した。同調査は、全国約6,000店舗より収集している小売店販売データ、SRI+(全…

米マクドナルド社は現地時間12月6日、ソフトドリンクをメインにした新しいコンセプトのレストラン「CosMc’s（発音はコズミックス）」の第1号店を8日からプレオープンすると発表し、その気になるメニューが正式に公…

　ロート製薬のスキンケアブランド「オバジ（Obagi）」のビタミンCにフォーカスした「オバジC」に、日焼け止め乳液と化粧下地の機能を兼ね備えた「デイセラム シリーズ」が2024年2月10日に登場する。UV乳液「オバジC…