- つまり、寝る前に軽くストレッチしてホットミルクを飲んで寝るといいんですね？
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- 酒なんてダサい！爆睡するならベゲタミンＡに限る。手に入らないならヒルナミンかロヒ
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- クリスタルボーイのあの画像を思い出したわ…画像検索は自己責任でね、画像持ってる人は『フフッ』ってなってくれれば幸いです←
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- これをすれば、絶対に熟睡出来る
眠剤を飲んでいる僕には
夢のような話しです
お願い！誰か？いい夢を見させて
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- レスタミン、キメてます。
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- 就寝前にアルコールを摂取すると逆効果なのは、恐らく皆知っていると思うが、酒好きのオッサンには此の事実は通用しない。虫歯を酒で消毒しようとするしな。
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- 良質な太もも！！！ もう埋もれて死にたいぐらい…って何の話でしたっけ？
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- こめかみを 軽く掌底で押さえながら上にやると良いとTVで( ・∇・)
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- 牛乳飲んでみるかな…
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- 最近は夜10時頃寝て朝5時頃起きてます。休みの日は起きる時間を早めてウォーキング、大体こんな感じですね(^^)まあ快調です(^^)
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- 飽く迄も個人的な体験談ですが､例えば就寝前に38℃前後のお湯で足湯すると､思いの外熟睡出来ますね｡
又､就寝前にホットココアを飲用すると､やはり熟睡出来ます｡
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- そもそも寝ない方法を確立してくれんかの？イルカになりたい。
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- アルコールに頼るのは止めましょう！依存症に陥る危険性が増します。 その意味でも、毎日飲酒は好ましくありません。ノンベだけど自重しております。 ／
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- 牛乳飲んだら下痢になるから熟睡出来ないという罠
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GW 旅先で子どもの事故に注意を（写真：TBS NEWS DIG）29
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