つぶやき一覧 | 糖質制限ダイエット成功のカギ

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糖質制限ダイエット成功のカギ

164件

2019年12月07日 09:02 日刊SPA！

つぶやき

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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深夜に「孤独のグルメ」を見ないこと。なんであんな時間に、あんなに旨そ～に食べるんだよ( ;´･ω･`)
- 2019年12月07日 18:24
- 2人
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おいしいものは脂肪と糖で出来ている…( ´∀`)　( ﾟД ﾟ )…(ぁ)
- 2019年12月07日 18:13
- 18人
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「脳は糖しか栄養分にできない」という縛りがあるので、糖質制限しすぎると頭が回らなくなります。私は頭を使う仕事をしているので糖質制限をするのが非常に難しい
- 2019年12月07日 18:12
- 6人
- 0件
糖質は美味しいからダイエットはムリだなww
- 2019年12月07日 17:55
- 24人
- 2件
ごく普通の食生活をして間食を摂らなければ、そもそもメタボになどならない。
- 2019年12月07日 17:50
- 15人
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糖質制限しなくていい人が糖質制限ダイエットすると下痢になるらしいよ……
- 2019年12月07日 17:46
- 2人
- 0件
痩せようってなら食い物の前に体を筋肉質にして燃焼効率を上げるのが先やろ…んで、体に既に有る分を含めた栄養バランスの取れた食事をすること
- 2019年12月07日 17:38
- 3人
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あたしも⑤月から10キロ減。週末はごはん、ラーメン、パンをたらふく食べても痩せた！ https://mixi.at/ajtKQln
- 2019年12月07日 17:34
- 2人
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自分で徹底的に糖質オフダイエットやったら3ヶ月以内に12kg落としたけど、みんなに病気したと思われた... https://mixi.at/ajtKQln
- 2019年12月07日 17:31
- 15人
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鍋が良い〆のウドン、飯を抜き、葉物根菜バランスよく、肉もコトコト栄養素タップリの汁ごといただきましょう
- 2019年12月07日 17:22
- 22人
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わかっているけど、炊きたての米めちゃくちゃ美味いわ https://mixi.at/ajtKQln
- 2019年12月07日 17:06
- 75人
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掛かり付けの医者が言っていたけど、過度に糖質を摂らないとケトン体により血管が傷つく恐れがあるそうですよ。
- 2019年12月07日 16:55
- 40人
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そうは言っても、糖質は美味しいんです。
- 2019年12月07日 16:51
- 94人
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糖質制限ダイエットなんて、まやかしだよ
- 2019年12月07日 15:53
- 1人
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昔ながらの和食にしとけばそのような心配は無用だと個人的に思っている。
- 2019年12月07日 15:37
- 34人
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