「わかめ」といえば、“ヘルシー”や“ダイエット”といったイメージがあるのではないでしょうか。 ですが、調理法や食べ方がマンネリ化しがちですよね。 管理栄養士の筆者が、痩せ効果を得ながら美味しくわかめを…

　女性が1ヵ月に平均5日間は悩まされる、月経にまつわる不快症状。日常生活や働き方にまで影響を及ぼし、月経随伴症状などによる労働生産性損失は実に約5,700億円と試算（経済産業省）、社会でも重要な課題のひとつ…

　元SKE48のタレント・須田亜香里が、9日放送のABCテレビ『女性の明日が楽になる！あしたのラク子さん』（後2：30　※関西ローカル）に出演し、自身の体の悩みに向き合う。 【写真】産婦人科を受診する須田亜香里→…

　1月下旬には片頭痛がひどくなり、緊急入院。「ママ、また寝るの？」と幼い娘に言われるほど体調不良でダウンする毎日が続いているという。「おしゃれして出かけていた昔が信じられない。お酒も人付き合いも無理」…

　タレントの光上せあらさんが3月5日にブログを更新。指定難病「ヌーナン症候群」の疑いがある2歳の息子の遺伝子検査に踏み切ったことを報告しました。 【画像】姉弟の2ショット ●2022年時点から疑い　検査結果は「…

「炭酸水」は、美容や健康、ダイエットに役立つといわれています。 管理栄養士の筆者が、炭酸水の痩せ効果を上げる飲み方を5つご紹介します。 ■炭酸水の痩せ効果 炭酸水には「炭酸ガス」が含まれており、飲むと…

1日の始まりである朝は、眠っていた体を目覚めさせたり、日中の活動を支えたりするために健康的な食事を取ることが大切だといわれています。加えて、食事だけではなく一緒にとる飲み物にまで目を向けられるとさらに…

　とんかつ専門店「かつや」は3月8日より、期間限定で「ホル玉とロースカツの合い盛り」を丼と定食の2種類で販売する。 【その他の画像】 ●特製味噌ダレでご飯の奪い合い 　「かつや」といえばロースカツ。そこに特…

　ロッテは5日、ZOZOマリンスタジアム内の飲食新店舗オープンが決まったと発表した。 　人気チェーン店の大阪焼肉 ・ホルモン ふたごが「大阪焼肉 ふたごや」としてZOZOマリンスタジアム初出店のほか、韓国語で「満…

アメリカのアニメ配信事業大手・クランチロールが主催する「クランチロール・アニメアワード2024」の授賞式が本日3月2日に東京・グランドプリンスホテル新高輪で開催された。「アニメ・オブ・ザ・イヤー」は「呪術廻…

生理用品はナプキン派が9割、避妊方法は不確実性の高いコンドームが半数以上と、情報不足ゆえにリプロダクティブヘルスの選択肢が限られている日本。「月経は毎月あるのが普通」で「生理痛は我慢するもの」といった…

　7人組グループ・WEST.の神山智洋、藤井流星、濱田崇裕（※濱＝異体字）、小瀧望が、7日発売のファッション誌『steady.（ステディ.）』4月号（宝島社）表紙に登場する。誌面では、「オトナな4人と春デート◆（ハー…

今年2024年は「うるう年」。本日2月29日は4年に1度しかない「肉の日」です。 これにちなんで、全国各地のお店や施設でさまざまな「肉の日企画」が実施されるみたい。せっかくのチャンス、思いっきりお肉を食べよう…

　耳掃除をしたときに、耳垢の臭いが気になる際は、病気のサインかもしれません。悪化すると、難聴の原因になる場合があります。また、“ワキガ”とも関係が深いといわれています。耳の臭いの原因やワキガとの関係性…

　ドラァグクイーンのドリアン・ロロブリジーダ（39）が28日、自身のX（旧ツイッター）を更新し、かねて交際していたネイリストのキラさんと結婚をしたことを報告した。 【写真】ドリアン・ロロブリジーダと結婚し…

エストロゲンの低下が骨粗しょう症や動脈硬化のリスクに 　厚生労働省は、3月1日から3月8日までの8日間を「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりに向けた活動を推進しています。 トークイベントの様子（久光製…

　４年に１度のニンニクの日（２月２９日）はニンニクパワーで元気に！　岡山県内に３店舗展開する人気ラーメン店「ベトコンラーメン倉敷新京」が健康食品メーカーとコラボし、脳疲労の軽減に効果があるとされるニン…

　季節の変わり目は体調を崩しやすくなる時期。それは“毛”にも言えるようで、SNSには「春になると抜け毛が増えるような気がする」「春は換毛期？」など、髪の悩みを訴えるコメントも多数。本当に、春になると抜け…

　一般的には、避妊や月経困難症などの改善に用いられる“ピル”。なかには、「飲むと胸が大きくなる」ということをSNSなどで目にし、それを鵜呑みにして万能薬と捉えている人もいます。バストアップの真相と服用時…

　日々話題を集めるエンタメニュースも、経済目線で知ればもっと面白くなる。そこで『ORICON NEWS』は、エンタメをこよなく愛する経営コンサルタント・坂口孝則氏に、エンタメにまつわるニュースを経済視点で解説し…

ブラジル在住の栄養士の女性（27）は昨年12月、歯科医院でリップフィラーの施術を受け、激痛や腫れといったアレルギー反応に襲われた。しかし医師らは、不安を訴えて再訪した女性を「問題ない」と相手にせず、女性は…

アニメ、ゲーム、舞台、歌とマルチに活躍する美声優のMoeMi（もえみ）が、まさかの本格水着グラビアを2月26日（月）発売『週刊プレイボーイ11号』で初披露！　今までベールに包まれていた最強のスタイルが今ここに明…

　種類も豊富なりんごは、技術革新により、いまでは1年中売られていますが、本来収穫できるのは秋〜冬で、この時期に旬を迎えます。栄養価が高く、加工もしやすいので、デザートとしてだけでなく、離乳食から病院食…

「サムシング センスフル」は、isutaが見つけた“センスの光るモノ”をシェアするシリーズ。 想いのこもったコンセプト、こだわりの詰まった機能性、ひねりの効いたデザインなど、どこか“センス…

　7人組グループ・WEST.が出演する25日放送のABCテレビ・テレビ朝日バラエティー『リア突WEST.』（毎週日曜　後1：25）は、好評シリーズ企画「世界の人だかりクイズ」第8弾で神山智洋が韓国をくまなく巡ったロケの最…

ギネス世界記録で「世界一背が高い存命中の男性」に認定されているスルタン・キョセンさん（Sultan Kosen、41）と、「世界一背が低い存命中の女性」に認定されているジョティー・アムゲさん（Jyoti Amge、30）が今月…

　「胸が大きくなる」や「背が伸びる」など、牛乳にまつわる話を聞いたことがある方は多いでしょう。本記事では、牛乳を飲むと本当に胸が大きくなるのか、その真意とバストアップに有効な食材について、共立美容外科…

2月22日から抗肥満薬「ウゴービ」が販売開始となるが、日本で抗肥満薬が承認されたのは30年ぶり。そして世界に目を向ければ、1975年から肥満者の数は3倍になったというデータもある。なぜ世界で肥満症が急増している…

近年ようやく、少しずつではありながらもオープンに話せるようになった生理の話題。月経期間中はもちろんその前後にも多くの人がトラブルや悩みを抱えているが、視覚障害を含め何らかの障害がある人にとっては一層大…

能登半島地震後、「ナプキンより水や食糧が大事」「1日1個で足りる」「男にも何か配ってくれないと不平等」といったあまりに理解や知識の乏しい議論が繰り広げられている生理用品。生理は知っていても実態がわからず…