「老化は口から」と言われ、近年その重要性が注目されている「デンタルケア（オーラルケア）」。定期健診や歯周病予防、フロスの必要性などが説かれているが、"足（足指）"に注目する歯科医が増えている。…

　近年、災害発生への不安や警戒が高まっていることを受け、第一三共ヘルスケア株式会社が、「避難所生活の経験者」と「非経験者」を対象に、防災の意識や対策についての調査を実施。結果を公表しました。 　防災意…

　疲れた体を回復させるのに、質の高い睡眠は欠かせません。そんな大切な睡眠時間には「疲労回復をサポートするパジャマ」がおすすめ。着て寝るだけで血行促進などを期待でき、体の疲れやコリを和らげてくれます。 …

「あおむけに寝て腰と首にまくらをあてて足や頭をフリフリするだけ。メリハリのあるボディがつくれます」。そう話すのは、整体治療家のいちい葉子さん。食事制限や運動をむやみに頑張っても、骨格をよりよい状態に整…

　柔道整復師のshuheiと申します。現在は表参道で整骨院を経営するかたわら、これまでトップアスリートやアーティストら5万人以上の施術を担当してきた経験をもとに、腰痛や肩こり、姿勢改善など多くの方にとって身…

MAXWINはこのほど、低反発ネックパット「K-CSU11-G」の販売を開始した。 同商品は、長距離ドライブなどでも首をリラックスできるように支えることができる低反発ネックパット。 体圧分散による首こりや…

　ニコニコ超会議はボカロP・歌い手・踊り手・絵師・配信者・ゲーム実況者・VTuber・技術部など幅広いクリエイターが集う、ニコニコ動画が主宰する毎年恒例の大型イベントです。2024年は12万5000人を超える来場者が…

みなさんは、頭皮の“マッサージブラシ”を使ったことがありますか？ シャンプーで指だけでは落としきれない汚れを取り除いてくれたり、頭皮のコリをほぐして健やかな髪に導いてくれたりと、嬉しいことば…

　進化の過程で二足歩行になり、脳も大きく重くなりで、腰痛や肩こりはヒトの宿命と諦めたくもなるが、近年はそれ以外の原因がクローズアップされている。“スマホ”だ。「カラダの痛み・悩みに関する実態調査2024」…

【あすけんのある生活 vol.25】あすけんをはじめたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします！第25回目は、食べすぎの生活を続けて体重が110kgに。自炊…

「ジャブ、ストレート、ワン、ツー！」 声かけとともに、パン、パンと、ミットを打つ軽快な音が響き渡る。 東京のとあるジムでは、シニアの女性が華麗なミット打ちをしていた。平林さんというこの女性は何と御年81…

花王は11月9日より、人気キャラクターのシナモロールとポムポムプリンがデザインされた薬用入浴剤「バブ」の新商品を数量限定で発売する。 ○シナモロールとポムポムプリンが「バブ」と初コラボ この商品は、シ…

　掃除や料理、洗濯などの家事をする際に、あるとうれしいエプロン。特に水仕事をする際は、服を水や汚れから守ってくれるので便利です。毎日のように使うエプロンは、細かな使い心地にまでこだわりたいもの。筆者は…

堀田真由が主人公を演じる「若草物語　恋する姉妹と恋せぬ私」の4話が11月3日に放送。涼のピンチに駆けつけ、寄り添い、彼女のやる気を引き出す律に「ヒーローすぎ」や「理解者」の声が上がっている。 幸せに恋愛が…

Q. 冷湿布と温湿布はどちらが効きますか？Q. 「冷湿布と温湿布はどちらが効きますか？ フットサルで足首をひねってしまい、熱を持っているなら冷やした方がいいだろうと冷湿布を貼っていたのですが、チームメイトに…

「色彩心理学」とは、色に対する人間の行動や反応を研究する学問のこと。色にはさまざまな特徴や性質があります。人間は視覚を通して得た色情報を大脳の中で展開・処理しており、その色情報によってさまざまな感情が…

年齢とともに近くのものが見えづらくなる「老眼」。その呼び方とも相まって「老眼鏡」に抵抗感を持つ人もいるのではないでしょうか。株式会社ビジョンメガネ（大阪市西区）が実施した調査によると、40代の約7割が「…

「乳房再建」とは、乳がん手術によって失われた乳房の形を元に近づける手術のこと。「温泉にも行けるし、喪失感もない。やってよかったです」そう語る女性は、あとに続く患者たちの参考になればと自らモデルにもなっ…

みなさんは、実年齢と比べて自身の見た目についてどのように思っていますか。株式会社ロイヤリティ マーケティング（東京都渋谷区）と株式会社アットテーブル（東京都新宿区）が共同で実施した「50代前後の男女の健…

　ありとあらゆる種類の枕が売り場に並ぶ現代。それでも「身体に一番合ったものを選べている人はごくわずか」と語る整形外科医の山田先生。寝る間際までスマホを見る習慣などで高枕で寝る人が増えてきているというが…

“リカバリーウェア”なるジャンルの存在を初めて知ったのは数年前。大きなアウトドアショップの衣類コーナーだった。 僕はその頃、リカバリーサンダルを愛用していたので、その字面が意味するところはすぐに理解で…

　IT業界でテレワークが一般化して数年。働き方が多様化し、オフィス・自宅を問わず、仕事で使うデバイスや家具も選択肢が増えた。一方、他の人がどんな環境で仕事をしているのかは見えにくいままだ。 【その他の画…

若者の“パソコン離れ”が取り沙汰され、日本では10年ほど前から「新入社員がPCを使えない、キーボード入力に慣れていない」といった話が聞かれてきたが、今後は逆の現象が始まるかもしれない。小中学校で従来の「読…

貯金は足りるのか、何を生きがいにしたらいいのかわからない、一人ぼっちで寂し毎日を過ごすようになるのでは…など、老後の不安を抱えている人は多いだろう。不安になるのは当たり前だが、問題は必要以上に不安が高…

　読書の秋。子どもたちと一緒なら絵本の世界に浸ってみたい。日常を離れて絵本の世界観に没入できる「絵本のある暮らしフェア」が9月1日〜11月30日まで、体験型リゾート施設「Sport & Do Resort リソルの森」（リソ…

「恥骨は骨盤の司令塔！恥骨の“歪（ゆが）み”を整えれば骨盤が安定し、お腹はペタンコ、太ももの張りがなくなり、下半身がスッキリ。腰痛や尿もれなども改善できます」 　と、骨盤矯正ピラティス指導者のmieyさん…

TENTIALは8月15日、長時間の移動を快適にコンディショニングする「Neck Pillow」(5,940円)および「Flight Sleeves」(3,960円)をオンラインストアで発売した。 旅行や出張などの移動では、座ったままの姿勢で長時間…

　コンディショニングブランド「テンシャル（TENTIAL）」が、新作アイテムを8月15日に発売した。テンシャル直営店と羽田空港第２ターミナル内免税店、および公式オンラインストア、楽天、アマゾンで取り扱っている。…

　俳優の窪田正孝が8月14日のInstagramに何とも痛々しい“過激”ショットをアップした。 　窪田は頭や身体に大量の鍼が刺さった写真とともに「ルート治療、凄まじい。。。」「心体と健康に興味が湧いてから、自分な…

　加藤茶さん（81）がどんどん若返っている！と話題だ。昨年の秋に茶さんがフォトエッセイを出した出版イベントでのこと。若々しくスッと背中が伸び、軽快な足取り、そしてユーモアを交えたテンポのよい会話は正直、…