科学的に見て節約してはいけない3つの出費って？節約は大切です。それは、間違いありません。長い目で見ると、もっとも確実にお金持ちになる手段だと思います。だから、できるだけたくさん節約をして、早いペースで…

2024年4月7日（日）の毎日占い「12星座ランキング」を発表！ ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYO FM＋」では、今日の運勢や今週の運勢、心理テストなどを配信中です。2024年（令和6年）4月7日（日）のあな…

佐藤栄学園とNTT東日本埼玉支店は「最新テクノロジーを用いた次世代教育協創の連携協定」の第一弾の取り組みとして、系列校のさとえ学園小学校(以下、さとえ学園小学校)と子どもたちが自ら睡眠データを活用し、個別…

■かゆみを伴う蕁麻疹と湿疹はどう違うの？ 「蕁麻疹」は、皮膚の一部が突然赤く盛り上がり、かゆみが現れる症状です。放置しておいても、1日程度で消えます。似たような症状に「湿疹」があります。蕁麻疹同様かゆ…

勉強と部活を両立させるには、勉強の習慣づけや時間管理術を身に付けることが重要。 その他、授業を大事にする、スキマ時間を活用する、睡眠時間を確保する、なども効果的だ。 志望校に合格するための勉強も、好きな…

【モデルプレス＝2024/04/03】グローバルボーイズグループのJO1（ジェイオーワン）の白岩瑠姫が、3日放送のフジテレビ系『ホンマでっか！？TV』2時間スペシャル（よる9時〜）に出演。睡眠用として聞いているBGMを明…

　見事なブロンズヘアの素敵マダムとして人気のボディマイスター・ソネジュンコさん。実はアップダウンの激しい人生を乗り越えてきた苦労人でもある。「私は変化するのが苦じゃないから」自分らしく年齢を重ねるソネ…

産後は生まれたばかりの赤ちゃんのお世話に加えて、家事、さらには自分の体を回復させるための休息も必要です。ママ1人ではすべてのことをこなすのは難しいため、里帰り出産をしたり実母に手伝いに来てもらったりし…

　これまでさまざまな大会を開催し、ファンを盛り上げてきた『ポケモン』。そんな『ポケモン』が手掛ける睡眠アプリ『ポケモン スリープ』が史上初の“ねむるだけ”の大会「〜ポケモンスリープ チャンピオントーナメ…

グラビアアイドルが、イメージDVDや写真集などを発売した際に行なうリリースイベント。毎月多くのイベントが開催されており、週末ともなると１日に何人ものグラドルが行なっている。そんなリリースイベントに長年通…

反響の大きかった2023年の記事から選ばれたジャンル別トップ10。今回は集計の締切後に、実は大反響だった11月12月公開記事に注目。惜しくもトップ10入りを逃した記事を順不同で紹介！（集計期間は2023年11月〜2024年…

コズレは3月29日、「産後ケアホテルの利用実態」に関する調査結果を発表した。調査は2023年6月19日〜2023年7月6日、妊娠中および生後の子どもをもつ女性1,338名(末子妊娠中598名、生後の子ども(末子)をもつ女性740名…

声優界随一のサイクリスト・野島裕史がパーソナリティをつとめ、自転車をテーマにお届けするTOKYO FMのラジオ番組「サイクリスト・ステーション ツアー・オブ・ジャパン」。3月24日（日）の放送は、ホビーサイクリス…

「いつまでも健康でありたいというのは、誰にとっても切実な願いです。だからこそ、それにつけ込むような疑わしい“健康ビジネス”が後を絶たないのも事実。みなさんには医学的な根拠に基づいた取捨選択をしてほしい…

【モデルプレス＝2024/03/29】お笑いコンビ・千鳥の大悟が、29日放送のテレビ朝日系バラエティー「テレビ千鳥」（毎週木曜深夜0時15分〜）に出演。大悟が米大リーグ（MLB）のロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手…

2023年『M-1グランプリ』チャンピオンの令和ロマンが、4月から『ラヴィット！』（TBS系）木曜レギュラー（隔週）の新メンバーとして加入することが分かった。昨年10月から木曜レギュラーを務める男性ブランコと、週…

　スマートホーム製品はだいぶ普及してきたが、すると今度は日常のタスクを自動化したくなってくる。「時間になったら照明を点ける」「外出したらロボット掃除機を動かす」など、実現すれば便利な場面は多いだろう。…

貯金が1億円ある人が取り入れている・やっている7つの習慣をご紹介します。ただしここでいう1億円とは、わかりやすい指標に過ぎず、十分な貯蓄ができる人、あるいは富裕層の習慣と置き換えていただけければと思いま…

　明日は一体どんな1日になるでしょうか？　あなたの明日の運勢を、血液型別にみていきましょう！ A型の運勢……★☆☆☆☆ 　今日は健康運がすぐれません。とくに胃腸が弱っているのではないでしょうか。無理して食…

◆ いつでもみんなのプロ野球！実況アナルーム3月のテーマは“開幕” 　「開幕に向けて一番大事なのは体調管理。花粉症なので、開幕の時期はいつも辛いんですよ。症状が悪化しないように睡眠と休息はしっかり取るよ…

　3月21日の「世界ダウン症の日」。その日を特別な思いで迎える人がいる。パーツモデルの第一人者として30年以上第一線で活躍する金子エミさんだ。プライベートでは、ダウン症スイマーとして、世界を舞台に活躍する…

別海高校〜甲子園初出場までの軌跡（５）　秋の北海道大会で目標のベスト４を達成した別海高校は、まもなくして翌春に開催されるセンバツの21世紀枠候補に選出された。　監督の島影隆啓が、選手たちに明示する。「セ…

　俳優で歌手の香取慎吾（47）が18日、都内で行われた「ドリエル能動睡眠プロジェクト発表会」に登場。理想の朝ごはんについて語った。 【全身ショット】真っ青なド派手ジャケット姿で登場した香取慎吾 　エスエス…

　経済協力開発機構（OECD）の2021年の調査によると、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、加盟国33ヶ国中最下位だった。中国が9時間20分、アメリカが8時間51分、フランスが8時間33分で、8時間のボーダーラインを超…

　俳優で歌手の香取慎吾（47）が18日、都内で行われた『ドリエル能動睡眠プロジェクト発表会』に登場。自身の睡眠事情について明かした。 【全身ショット】真っ青なド派手ジャケット姿で登場した香取慎吾 　エスエ…

　俳優で歌手の香取慎吾（47）が18日、都内で行われた「ドリエル能動睡眠プロジェクト発表会」に登場。自身の睡眠事情について明かした。 【全身ショット】真っ青なド派手ジャケット姿で登場した香取慎吾 　エスエ…

　現在50歳を迎えて美しさを保ち続けている女優の松嶋菜々子。『美ST』3月号のインタビューではその美貌を保つため筋トレに取り組んでいることを明かし、現在はなんと105キロのデッドリフトを行っていることを告白。…

　92歳の現在まで、60年にわたって看護師として勤め続け、現在は看護大学の名誉教授として後進の育成にも力を注いでいる川嶋みどりさん。 戦時中「学べなかった」悔しさから看護の道へ 　川嶋さんは幼少期を韓国の…

お金や家庭に関するお悩みに専門家がお答えします。今回は「共働き子育て家庭で、自分だけ仕事や家事の負担が大きい」と感じる女性からの相談です。Q. 自分だけが仕事に家庭にと負担が大きく、不公平を感じるパート…

アメリカ出身の俳優モーガン・フリーマンを短く略した“モー（Mo）”という名のオス猫が、TikTokを騒がせている。人々が注目しているのはあまりにも変わった寝姿で、「悪魔がとりついているのでは」「この猫、大丈夫…